ზოგჯერ დაქორწინებული წყვილი დიდი ხნის განმავლობაში გეგმავს შვილს, ღელავს: ჩვენთან ყველაფერი რიგზეა? დროზე ადრე არ ინერვიულოთ, რადგან მაშინაც კი, თუ ორივე პარტნიორი აბსოლუტურად ჯანმრთელია, შეიძლება დაახლოებით ერთი წელი გაიაროს კონცეფციის მომენტამდე. მაგრამ ერთწლიანი უშედეგო ძალისხმევის შემდეგ აზრი აქვს გინეკოლოგთან დაკავშირებას. თუ ოცდათხუთმეტი წლის ზემოთ ხართ, ექვს თვეში გაიარეთ კონსულტაცია სასურველი ორსულობის შესახებ. დაორსულების შანსების გასაზრდელად შეგიძლიათ გამოთვალოთ ამისთვის შესაფერისი დრო და ამ დღეებში ინტენსიურად შეყვარდეთ. ამ დროს ოვულაცია ჰქვია.
Ეს აუცილებელია
თერმომეტრი, ოვულაციის ტესტი, კალენდარი
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
გამოთვალეთ სიტყვასიტყვით. ოვულაცია, როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ხდება დაახლოებით ციკლის შუა პერიოდში, სადღაც მე –14 - მე –16 დღეს, უფრო მეტი რწმენით, შეგიძლიათ გაითვალისწინოთ რამდენიმე დღით ადრე და ერთი ან ორი დღის შემდეგ.
ნაბიჯი 2
გაზომეთ თქვენი ბაზალური ტემპერატურა. თერმომეტრით, გაზომვის შემდეგ საჭიროა სწორი ნაწლავის ტემპერატურის გაზომვა. ციკლის შუა რიცხვებში ტემპერატურა ოდნავ იზრდება, რაც ოვულაციის დაწყების ნიშანია. როდესაც ტემპერატურა გადალახავს 37 ° ნიშნულს, ექვსი დღის განმავლობაში ჩათვალეთ უკან და უკან. ეს დღე კონცეფციისთვის ყველაზე ხელსაყრელია.
ნაბიჯი 3
უყურეთ საშვილოსნოს ყელის ლორწოს. ოვულაციამდე და მის დროს, საშოდან ლორწოს ხდება გამჭვირვალე და სიმებიანი, ისევე როგორც ნედლი კვერცხის თეთრი.
ნაბიჯი 4
სიმპტომთოთერმული მეთოდი კომპლექსურია, იგი მოიცავს ციკლის კალენდრის დაცვას, ლორწოს მონიტორინგს, ბაზალური ტემპერატურის გაზომვას.
ნაბიჯი 5
დაბოლოს, აფთიაქებში ხელმისაწვდომია სპეციალური ტესტები. ისინი ორსულობის განსაზღვრის ტესტების მსგავსია: იქაც, შარდთან კონტაქტის შემდეგ, ორი განივი ხაზი უნდა გამოჩნდეს, ერთი მათგანი, საკონტროლო, ადასტურებს ტესტის სისწორეს, მეორე კი ზრდის ლუთეინიზირებელი ჰორმონის რაოდენობას. სხეულში.
