ჰიპნოზის ეფექტი თითქმის ჯადოს ჰგავს, მაგრამ სინამდვილეში ეს მხოლოდ სხეულის სრული მოდუნებაა. ჰიპნოზის ქვეშ მყოფი ადამიანი ცნობიერია, მაგრამ ის შევიწროებული და მთლიანად მიმართულია ჰიპნოტიკოსისკენ.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
იმისათვის, რომ შეისწავლოთ ჰიპნოზის ხელოვნება, შეგიძლიათ გამოიყენოთ დამოუკიდებელი ტრენინგები, რომელიც შემუშავებულია წარმატებული ჰიპნოტიზატორების მიერ, ან შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ სპეციალურ ცენტრებს პრაქტიკოსი სპეციალისტებისთვის. ფსიქოლოგიური და სამედიცინო განათლება ამ პროცესში უდავო პლუსი იქნება. ნებისმიერ შემთხვევაში, ამ ხელოვნების სრულყოფილად ათვისებისთვის საჭიროა მრავალი წლის პრაქტიკა. მხოლოდ ამის შემდეგ იქნება შესაძლებელი ადამიანებზე ნამდვილად კარგი საძილე გავლენა.
ნაბიჯი 2
იმ შემთხვევაში, თუ ადამიანი გადაწყვეტს დამოუკიდებლად ისწავლოს ეს ხელოვნება, პასუხისმგებლობა დაეკისრება მხოლოდ საკუთარ თავს. სახლში შესაძლებელია ჰიპნოზის სწავლა, მაგრამ ამას დიდი დაჟინება და ნებისყოფა დასჭირდება. ამისათვის საჭიროა საკუთარი ემოციების, საკუთარი სხეულის მუდმივი, უწყვეტი ვარჯიში, მხოლოდ ამის შემდეგ იქნება შესაძლებელი სხვა ადამიანების ცნობიერებაზე ზემოქმედება. უპირველეს ყოვლისა, აუცილებელია ურყევი გჯეროდეთ საკუთარი თავისა და თქვენი შესაძლებლობების. ეს ნდობა უნდა იყოს სრული და მუდმივი, რომ სხვა ადამიანებზე გადავიდეს.
ნაბიჯი 3
თქვენ ასევე მოგიწევთ მუშაობა გარე მანიფესტაციებზე. ჰიპნოტიკოსის ხმა უნდა იყოს მშვიდი და თავდაჯერებული, ყვირილისა და გადაჭარბებული თავდაჯერებულობის გარეშე. აუცილებელია მოკლე, მკვეთრი, მკაფიო და მკაფიო ფრაზების შემუშავება, სიტყვისა და ხმის ტემბრის შესაბამისი ტემპის პოვნა. ხმა უნდა იყოს დარწმუნებული და რბილი, ინტონაცია მშვიდი. ჰიპნოზის სესიის დაწყებამდე უნდა მოიშოროთ ნერვიულობა, მიიღოთ მონდომება და ნდობა, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ - ჯერ საკუთარ თავს დააჰიპნოზეთ, შემდეგ კი კიდევ ერთი. ყოველი სესიის დაწყებამდე აუცილებელია პარტნიორთან კონტაქტის დამყარება. აუცილებელია დავეხმაროთ ადამიანს მთლიანად დაისვენოს. თქვენ უნდა ისაუბროთ ადამიანისთვის ნაცნობი და სასიამოვნო წესით, თავიდან აიცილოთ ზეწოლა და სტრესული სიტუაციები.
ნაბიჯი 4
სესიის დროს აუცილებელია თქვენი პარტნიორის თვალებში დარწმუნებული მზერა - სწორედ ამას ჰქვია ჰიპნოზური მზერა. აუცილებელია ჰიპნოტიზირებული მდგომარეობის მონიტორინგი და ამავე დროს მისი სრული დასვენების მდგომარეობა, მუდმივად ეკითხება რას გრძნობს და აკონტროლებს რეაქციას თითოეულ მოქმედებაზე. ჰიპნოზი, პირველ რიგში, ინდივიდუალური მიდგომაა თითოეული ადამიანის მიმართ. არავითარ შემთხვევაში არ შეიძლება ჰიპნოზი გახდეს მანიპულირების ფორმა. უპირველეს ყოვლისა, ეს კარგი გზაა ღრმად ჩამჯდარი პირადი პრობლემების მოგვარებაში. ჰიპნოზის პროცესში მყოფ ნებისმიერ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს ატიპიური სიტუაციები, მოულოდნელი რეაქციები, რომელსაც მხოლოდ პროფესიონალს უძლებს. ჰიპნოზის სწავლების მთავარი მცნება, ისევე როგორც განკურნების ნებისმიერი უნარი, უნდა დარჩეს მცნებად”ზიანი არ მიაყენოთ”.
