მსოფლიოში, ალბათ, არ არსებობს ქალი, ვისაც ორსულობის პერიოდში არ გამოუცდია ტოქსიკოზი. ზოგისთვის ტოქსიკოზს განსაკუთრებული პრობლემები არ მოჰყოლია, რადგან იგი მოკლე იყო და არა ძლიერი. სხვების ტოქსიკოზი გადაჭიმული იყო ორსულობის მთელი პერიოდის განმავლობაში, რაც ხელს უშლიდა ქალს დატკბეს თავისი ცხოვრების მშვენიერი და მშვენიერი მომენტით.
თითოეული ქალის სხეული უნიკალურია. ორსულობასთან დაკავშირებული ყველა პროცესი მომავალ დედებში სხვადასხვა გზით მიმდინარეობს. ყოველი შემთხვევისთვის, მარაგშია ტოქსიკოზთან გამკლავების რამდენიმე მეთოდი.
ჯანჯაფილი
ჯანჯაფილს ქალები საუკუნეების განმავლობაში იყენებდნენ ორსულობის დროს გულისრევის საწინააღმდეგოდ. შეგიძლიათ კოჭა დალიოთ როგორც ჩაი. უბრალოდ გახსენით 1 ნაწილობრივი კოვზი ფხვნილი (გახეხილი კოჭა) ჭიქაში (250 გრამი) მდუღარე წყალში. თქვენ უნდა დალიოთ არა ერთდროულად, არამედ მთელი დღის განმავლობაში. იქ შეგიძლიათ დაამატოთ შაქარი და ლიმონი, უმჯობესია შეცვალოთ შაქარი თაფლით.
სხვათა შორის, მსგავსი, მაგრამ სუსტი ეფექტი აქვს გვირილისა და პიტნისგან მომზადებულ მცენარეულ ჩაის, მცირე რაოდენობით დარიჩინის შემცველობას.
ლიმონი
ლიმონი შესანიშნავია გულისრევის მწვავე შეტევების დროს. შეგიძლიათ მასთან ერთად დალიოთ ჩაი ან უბრალოდ დალიოთ ლიმონის ნაჭერი.
გასეირნება
როგორც წესი, გულისრევა უკან იკავებს ღია ცის ქვეშ. რაც უფრო მეტი დედა იქნება ქუჩაში, მით უკეთესი. ასეთი სეირნობის შემდეგ ორსულებს ადვილად და მშვიდად სძინავთ, ავიწყდებათ საძულველი ტოქსიკოზი. თქვენ არ გჭირდებათ მუდმივად სიარული. ამასთან, თუ უკუჩვენებები არ არსებობს, აქტიური სიარული ძალიან სასარგებლოა ორსულობის დროს სხეულის ზოგადი მდგომარეობის გასაძლიერებლად. გარდა ამისა, ეს მშვენიერი მომზადებაა მშობიარობისთვის (სუნთქვა და კუნთის მუშაობა). მათთვის, ვინც ამა თუ იმ მიზეზით, ექიმი კრძალავს ბევრ გადაადგილებას, შეგიძლიათ უბრალოდ მეტი დრო გაატაროთ ქუჩაში (იჯდეთ ეზოში, სკამზე, დაისვენოთ საზოგადოებრივ ბაღში ან პარკში). თუ გარეთ ძლიერი ყინვა ან წვიმაა, საკმარისი იქნება აივნის გაკეთება. და არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ბინის ყველა ოთახი უნდა განიავდეს ყოველდღე.
მთავარია - დაიმახსოვრე, ძალიან მალე სიცოცხლეს მიანიჭებ პაწაწინა კაცს! ამისთვის შეგიძლია ცოტა გაუძლო.
