თანამედროვე ადამიანის ცხოვრება სავსეა ნეგატივით. ეს გამოწვეულია ბუნებრივი კატასტროფებით, საგზაო შემთხვევებით, ნეგატიური კომუნიკაციით, სამუშაოზე სტრესით. გარდა ამისა, ფასები მუდმივად იზრდება, მაგრამ მოქალაქეთა ხელფასები, როგორც წესი, არ იცვლება. როგორ შეგიძლიათ დაძლიოთ ნერვიულობა და გაღიზიანება?
როგორც ჩანს, ამაზე ბრძოლა აზრი არა აქვს. ამის მიუხედავად, ნეგატიური გავლენისგან თავის დაცვა შესაძლებელია და აუცილებელია.
ბიოენერგეტიკის შემსწავლელი სპეციალისტები გვირჩევენ რაც შეიძლება მეტი დრო დაუთმოთ სუფთა ჰაერზე გასეირნებას, წყალთან სიარულს. მშვენიერია, როდესაც ახლომახლო მდინარეზე ან ტბასთან არის მისასვლელი. ყველამ იცის, რომ თუ დიდხანს დგახართ წყალთან და უყურებთ მას, ეს ნერვებს მოაწესრიგებს და თქვენი აზრები გაბრწყინდება.
როდესაც ადამიანი უამრავ ნეგატიურ ენერგიას დააგროვებს, მისთვის სასარგებლო იქნება ის მეთოდების მოსინჯვა, რომლებიც აღმოსავლეთის ქვეყნებში გამოიყენება სტრესის შესამსუბუქებლად. ასეთი ტექნიკა აშორებს უკვე დაგროვილ სტრესს და ხელს უშლის ახალი სტრესის წარმოქმნას.
დასამშვიდებლად შეგიძლიათ სანთლები აანთოთ, აბსოლუტურად ნებისმიერი. შეგიძლიათ გამოიყენოთ არომატული, ან შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეკლესიური. მთელი არსი ცეცხლში მდგომარეობს, სწორედ მას შეუძლია დამშვიდება და პოზიტიური ემოციების მოტანა.
ამ მეთოდის მიზანია ცეცხლის დაწვის ყურება. ამ შემთხვევაში აუცილებელია, რომ დაგროვილი ნეგატივი საკუთარ თავზე გამოაცხადოთ. როგორც წესი, ამ მომენტში გააზრებულმა ყველა აზრმა თავი უნდა დატოვოს და ცეცხლში დნება.
როდესაც მთელი უარყოფითი მხარე აორთქლდება, შეგიძლიათ იფიქროთ რაიმე კარგზე ან დაისვენოთ ერთი ჭიქა სასიამოვნო ღვინით.
გარდა ამისა, თუ ბინაში რაიმე უსიამოვნო ჩხუბი მოხდა, მაშინ ამ სანთლის აურის გაწმენდა ჩვეულებრივი სანთლის დახმარებითაც შეგიძლიათ. თუ ადამიანმა იცის რაიმე ლოცვა, მაშინ მას შეუძლია მისი გამოყენება, ეს კიდევ უფრო უკეთესად დაეხმარება ნეგატივის გარკვევას და თავად ადამიანის მდგომარეობის გაუმჯობესებას.
ასე რომ, თუ ბინაში უსიამოვნო სტუმრები შემოვიდნენ ან რაიმე სახის ჩხუბი მოხდა, მაშინ საკმარისი იქნებოდა ოთახში სანთლით გასეირნება და რამდენიმე ლოცვის წაკითხვა. ამ მეთოდის ეფექტურობა დადასტურებულია საუკუნეების განმავლობაში, ასე რომ, ნებისმიერ შემთხვევაში, ეს არ იქნება ზედმეტი. უნდა გაუმჯობესდეს ატმოსფერო ბინაში, ისევე როგორც მისი მფლობელის განწყობა.
რაც შეიძლება ხშირად შეგიძლიათ ქალაქის გარეთ მანქანით მოძრაობა, ხანძრის გაჩაღება და ცეცხლის დაწვის ყურება. ასეთი პროცედურა მოიშორებს დაგროვილ ნეგატივს და გააუმჯობესებს კეთილდღეობას. ყველაზე ხშირად, ამ მეთოდს იყენებენ მამაკაცები, ზოგჯერ უგონო დონეზეც კი.
ბევრმა აღნიშნა, რომ როდესაც კაცი ქაბაბს ცეცხლზე ამზადებს ან ანთებს, მისი განწყობა უმჯობესდება და ყველა ნეგატიური აზრი ქრება.
