სამწუხაროა, თუ ადამიანს არ შეუძლია მარტო ბედნიერი იყოს. მხოლოდ ბედნიერ ადამიანს შეუძლია სხვისი ბედნიერება. ქორწინება არ წყვეტს ბედნიერების ნაკლებობის პრობლემას. თქვენ უბრალოდ უნდა ისწავლოთ იყოთ ბედნიერი, არ აქვს მნიშვნელობა რა ვითარებაშია.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
განავითარეთ მადლიერება. ბედნიერება წარმოუდგენელია მადლიერების გრძნობის გარეშე. როგორ შემიძლია ამის სწავლა? - დაიწყე წვრილმანების შემჩნევა. შეინახეთ მადლიერების ჟურნალი. ჩაიწერეთ მას ყოველდღიურად. ეს ძალიან მარტივია.
როდესაც ცხოვრებაში ყველაფერი კარგია, ხალხი მას ჩვეულებრივად ექცევა. თუ კარი დაიწყებს ჭრიალს, ჩნდება გაღიზიანება. მაგრამ როდესაც კარი არ გაიღო, გულში მადლიერების გრძნობა ეუფლებოდა ამას? - ალბათ არა.
ამიტომ, ცხოვრებაში არსებობს სხვადასხვა გარემოება, რომლის წყალობითაც ჩვენ შეგვიძლია დავინახოთ განსხვავება აქამდე და დღევანდელ მდგომარეობას შორის. თქვენ შეგიძლიათ გულში განავითაროთ მადლიერება თუნდაც სირთულეების გამო, რადგან ისინი გვასწავლიან.
ნაბიჯი 2
გახადე შენი ცხოვრება აზრიანი. თქვენ უნდა იცოდეთ რისთვის ცხოვრობთ. სამუშაოზე სიარული მექანიკურად აქცევს ადამიანს რობოტად. მაგრამ ყველას ევალება ასეთი გონებრივი მდგომარეობა. გაიღვიძე, დაუყოვნებლივ გაიღვიძე. დაიწყეთ კარგი წიგნების წაკითხვით, რომლებსაც აქვთ ღირებული ცხოვრებისეული გაკვეთილები.
ნაბიჯი 3
ისწავლეთ ბედნიერება. თუ ვერ ხედავთ რა უნდა გაიხაროთ, მიდით ონკოლოგიურ დისპანსერში. უბრალოდ იქ იჯექი ფოიეში. კიბოთი დაავადებული ადამიანები იქვე ახლოს ივლიან. მოისმენთ მათ საუბრებს, დაინახავთ ქიმიოთერაპიისგან გამოწურულ სხეულებს.
როდესაც გარეთ გახვალ, აღფრთოვანებული იქნები მზით, ქარითა და ჰაერით. ყველაფერი ისწავლება კონტრასტის საშუალებით. ეწვიეთ შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირებს, რომლებსაც არ შეუძლიათ საკუთარი თავის მოვლა. ცხოვრებაში მაინც ვერ პოულობთ სიამოვნებას? ხდება ისე, რომ შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე ადამიანი უფრო ბედნიერია, ვიდრე ჯანმრთელი ადამიანი. იმიტომ, რომ ბედნიერება არის გონება და არა სხეული.
