გოგონებში პირველ მენსტრუაციას "მენარქას" უწოდებენ. ეს ხდება საშუალოდ 10 – დან 14 წლამდე ასაკში, მაგრამ შეიძლება ამ ნორმას გასცდეს. ზოგჯერ პირველი მენსტრუაცია მოდის მოულოდნელად, წინასწარი სიმპტომების გარეშე, ზოგჯერ თან ახლავს უჩვეულო შეგრძნებები. მაგრამ ნებისმიერ შემთხვევაში, მენარქას წინ უსწრებს როგორც ქალის, ასევე შინაგანი და გარეგანი ცვლილებები.
პირველი მენსტრუაცია
საშუალოდ, მოზარდი გოგონების უმეტესობა პირველ პერიოდებს იწყებს 12-14 წლის ასაკში, მაგრამ ეს პერიოდები შეიძლება მნიშვნელოვნად განსხვავდებოდეს ორგანიზმის ინდივიდუალური მახასიათებლების, გარემო პირობების, გენეტიკური მიდრეკილების, ჯანმრთელობის მდგომარეობისა და სხვა ფაქტორების გათვალისწინებით. საკვები და კლიმატიც კი გავლენას ახდენს თქვენი პირველი მენსტრუალური პერიოდის დროზე. თუ მენარქე 10-დან 17 წლამდე მოხდა, მაშინ ეს ნორმად ითვლება.
პირველი მენსტრუაციის გამოჩენისთანავე უკვე გაჩნდა სქესობრივი მომწიფების სხვა ნიშნები: სხეულის ზრდა დაჩქარდა, ფიგურამ უფრო მომრგვალებული ფორმების მიღება დაიწყო, გამოჩნდა საზოგადოებრივი თმა, გაიზარდა გარე და შინაგანი სასქესო ორგანოები, სარძევე ჯირკვლები გადიდდა და ძუძუს თავი უფრო მუქი იყო. ყველა ამ ცვლილების შემდეგ იწყება მენსტრუაცია, მაგრამ ის ჯერჯერობით არ საუბრობს სქესობრივი მომწიფების დასრულებაზე: უნდა დადგინდეს ციკლი, ფიგურამ საბოლოო ფორმა მიიღოს და სხეულმა უნდა დაასრულოს ენდოკრინული მომწიფების პერიოდი.
პირველი მენსტრუაცია ყველაზე ხშირად არ არის უხვი, მათ აქვთ განსაკუთრებული სუნი, ვინაიდან ამ პერიოდში საშოს ჯირკვლები აქტიურად მუშაობს. გენიტალიების ორგანოების მიკროფლორა იცვლება, ამიტომ ძალზე მნიშვნელოვანია ინტიმური ჰიგიენის წესების დაცვა. მენსტრუაციას შეიძლება თან ახლდეს თავის ტკივილი ან ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში, სისუსტე, გულისრევა და თავბრუსხვევა.
პირველი მენსტრუაციის ნიშნები
თუ გოგონა აკონტროლებს მის მდგომარეობას და ყურადღებით იპყრობს სხეულის ცვლილებებს, მაშინ პირველი მენსტრუაცია არ იქნება შოკი, რადგან არსებობს მრავალი სიმპტომი, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ განსაზღვროთ მათი მიდგომა. მენარქამდე ორი წლით, ერთი წლით ან რამდენიმე თვით ადრე გოგონებს აქვთ დამახასიათებელი ვაგინალური გამონადენი - ლეიკორია, რომელსაც თავიდან აქვს თხევადი კონსისტენცია და მცირე რაოდენობით გამოიყოფა. სამიდან ოთხი თვის განმავლობაში ისინი უფრო უხვი და სქელი ხდებიან: ამ კრიტერიუმის მიხედვით შეგიძლიათ განსაზღვროთ პირველი მენსტრუაციის დაწყების სავარაუდო დრო. თუ ლეიკორიას აქვს მკვეთრად გამოხატული მგრძნობიარე სუნი და ფერი და თან ახლავს ქავილი, აუცილებელია გინეკოლოგის მონახულება.
ზოგიერთ გოგონას მუცლის ქვედა არეში აქვს ტკივილი მენარქამდე რამდენიმე თვით ადრე, ისინი შეიძლება იყოს მსუბუქი ან საკმაოდ მწვავე. მათ ხშირად თან ახლავს პრემენსტრუალური სიმპტომის სხვა ნიშნები: თავის ტკივილი, გუნება-განწყობის შეცვლა, აგრესია, ცრემლდენა. მაგრამ PMS ხშირად იწყება არა მხოლოდ რამდენიმე დღის განმავლობაში, არამედ რამდენიმე კვირით ან თვით ადრე პირველი მენსტრუაციამდე, თუმცა დრო შეიძლება განსხვავდებოდეს სხვადასხვა გოგონებისთვის.
პირველი მენსტრუაციის დროს ასევე ხდება გარეგნულ ცვლილებებთან დაკავშირებული ცხიმოვანი ოფლის ჯირკვლების გააქტიურება: ჩნდება ბუშტუკები, ზოგჯერ აღინიშნება მწვავე აკნეები, თმა უფრო სწრაფად ბინძურდება და შეიძლება გახდეს ქერტლი.
