შუა ასაკის კრიზისი თითქმის ორმოც წელს გადაცილებულ ყველა მამაკაცს აწუხებს. ამასთან, შეიძლება დაიწყოს რამდენიმე წლით ადრე ან გვიან. შეგიძლიათ გაარკვიოთ, რომ თქვენს მამაკაცს გარკვეული ნიშნები და სიმპტომები აქვს ამ კონკრეტულ დაავადებაზე.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
თუ მამაკაცი ორმოცი წლისაა და მოულოდნელად იწყებს განწყობის მოულოდნელი ცვალებადობით, ხდება გაღიზიანებული, ცხელი ხასიათის და ემოციური, მას სავარაუდოდ შუა ასაკის კრიზისი აქვს. ამ დაავადების პირველი სიმპტომია სასოწარკვეთილი უკმაყოფილება საკუთარი თავისა და საკუთარი კარიერის მიმართ. მაშინაც კი, თუ ძლიერი სქესის წარმომადგენელს აქვს მაღალი თანამდებობა, აქვს სტაბილური და საკმაოდ დიდი შემოსავალი, ის მაინც თვლის, რომ ეს არ არის საკმარისი. მას ეჩვენება, რომ სამსახურში კოლეგები მას არ სცემენ პატივს და არ აფასებენ და შეიძლება მისი კარიერა უფრო წარმატებული ყოფილიყო. საკუთარი თავის უკმაყოფილების განცდები მუდმივად იბრწყინებს საკუთარი თავისა და სხვა მდიდარი და წარმატებული მამაკაცების შედარების გამო.
ნაბიჯი 2
ასევე, შუა ასაკის კრიზისის დროს ადამიანი ზოგჯერ იწყებს ფიქრს იმაზე, რომ მისი პირადი ცხოვრება ჩაიშალა. მას ეჩვენება, რომ ცოლს არ მოსწონს, შვილები არ ავლენენ სათანადო პატივისცემას, არ აინტერესებთ თავიანთი ცხოვრება და მამას ცოტა დრო უთმობენ. ის უყურებს თავისი მეგობრების შვილებს და ცოლებს და ხვდება, რომ ისინი ბევრად უკეთესები არიან ვიდრე მისი მეგობრები.
ნაბიჯი 3
გარდა ამისა, ამ პერიოდის განმავლობაში, ძლიერი სქესის წარმომადგენლები უკიდურესად შეშფოთებულნი არიან მათი ჯანმრთელობის მდგომარეობით. ისინი თვითონ ავადდებიან, გრძნობენ ავადმყოფობას და დაღლილობას. მათ აწუხებთ სხვადასხვა დაავადება, რაც სინამდვილეში მათ არ აქვთ. ამ დროს მათ შეიძლება ჩანდეს, რომ მათი მეუღლეები არ ზრუნავენ მათზე და არასაკმარისად იქცნენ ყურადღებით მათი თანამოძმეების მიმართ.
ნაბიჯი 4
როგორ გაივლის ადამიანი შუა საუკუნეების კრიზისს, მხოლოდ მისი ხასიათის მახასიათებლებზეა დამოკიდებული. ძლიერი სქესის ზოგიერთი წარმომადგენელი უკან იხევს, აგრესიული და სწრაფი ხასიათის ხდება, სხვები დეპრესიულ მდგომარეობაში არიან. უფრო ძლიერი ადამიანები, პირიქით, ცდილობენ თავიანთი ნებისყოფა შეაგროვონ და თავდაუზოგავად ცდილობენ თავიანთი პოზიციების გაუმჯობესებას საზოგადოებაში, კარიერის შექმნას და ოჯახში სიმშვიდის აღდგენას. სუსტმა ადამიანებმა შეიძლება სამსახურიც კი დატოვონ, დაიწყონ ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება, აზარტული თამაშები და ახალგაზრდა ბედია, რათა დრო ჰქონდეთ ცხოვრების ყველა აღტაცების გასინჯვაზე, რაც, მათი აზრით, მალე დასრულდება.
ნაბიჯი 5
მამაკაცებში შუა ასაკის კრიზისი ხდება ტესტი არა მხოლოდ საკუთარი თავისთვის, არამედ მათი სხვა ნახევრებისთვის. მეუღლე ამ პერიოდში უნდა იყოს უფრო ყურადღებიანი და მზრუნველი. იგი ვალდებულია შეახსენოს საყვარელს, რომ ის არის დამოუკიდებელი, წარმატებული და ზრდასრული ადამიანი, უზრუნველყოს მორალური მხარდაჭერა და ყოველთვის იქ იყოს.
