გამოცდილი გულის გამოცდილების შემდეგ დგება მომენტი, როდესაც ჩანს, რომ სიყვარული არ არსებობს. მინდა დავხურო და ეს გრძნობა საკუთარ თავში არ დავუშვა, რომ ისევ არ დავიწვა. მაგრამ ზოგჯერ თქვენ უბრალოდ უნდა გახსნათ თქვენი გული სიყვარულისთვის, რადგან ამის გარეშე ცხოვრება უბრალოდ შეუძლებელია.
აუცილებელია
- - კომპიუტერი ინტერნეტით;
- - წიგნები და ფილმები სიყვარულზე.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
თუ ფიქრობთ, რომ სიყვარული საერთოდ არ გჭირდებათ, შეეცადეთ გააანალიზოთ ეს აზრები და გრძნობები. კონკრეტულად რა გიბიძგათ მათკენ? ალბათ ეს იყო სხვა ადამიანის მიერ გამოწვეული დანაშაული, ან შიში იმისა, რომ ამ გრძნობზე დამოკიდებული გახდები და თავს დაკარგავ. რაც არ უნდა იყოს მიზეზი, თქვენ უნდა ამოიცნოთ იგი და გაითვალისწინოთ, არის თუ არა ის ისეთი ძლიერი, რომ არასდროს გაგიხსნათ გული საუკეთესო განცდის წინაშე.
ნაბიჯი 2
წერილობით თქვით თქვენი აზრები. ქაღალდის ნაჭერი გაყავით ორ ნაწილად, ერთ ნახევარზე დაწერეთ სიყვარულის ყველა მინუსი, მეორეზე - პლუსები. მინუს სვეტში აღწერეთ თქვენი ყველა შიში და უნდობლობა ამ განცდისადმი. პლუსებში ჩადეთ ყველა ის დადებითი მომენტი, რასაც სიყვარული იძლევა: თქვენი ნახევრის მხარდაჭერა და მხარდაჭერა, იმის გაცნობიერება, რომ ამ სამყაროში მარტო არ ხართ, ბედნიერება სიყვარულის, სინაზის და სიყვარულის ბედნიერი დროიდან.
ნაბიჯი 3
როდესაც გადაწყვეტთ გულს გაუღოთ სიყვარულისთვის, დაეხმარეთ საკუთარ თავს. ერთი გონებრივი გადაწყვეტილება არ იქნება საკმარისი, საჭიროა საკუთარი თავის სრულყოფილად მოწესრიგება. დაამატეთ თქვენს ცხოვრებას რომანტიკული განწყობა, მაშინაც კი, თუ არ შეხვედრიათ თქვენი სული ან ის, ვისთანაც გსურთ ნახოთ თქვენს გვერდით. წაიკითხეთ წიგნები სიყვარულზე, უყურეთ რომანტიკულ ფილმებს, მოუსმინეთ ლირიკულ მუსიკას.
ნაბიჯი 4
იმისათვის, რომ სრულად გახსნათ სიყვარული, თქვენ უბრალოდ გჭირდებათ ადამიანი, რომელიც დაგეხმარებათ ენდოთ ამ გრძნობას. თუ თქვენს გარემოცვაში არ არის ადამიანი, რომელიც შეიძლება გახდეს თქვენი სული მეუღლე, არ დაიდარდოთ - ეძებეთ იგი. ეს არ ნიშნავს, რომ ქალაქში უნდა იაროთ და შეეცადოთ შეყვარდეთ ყველას, ვინც შეხვდებით. საკმარისი იქნება, არ მოაშოროთ ისინი, ვისაც გულწრფელად სურთ თქვენი გაცნობა.
ნაბიჯი 5
შეეცადეთ ახალი ნაცნობები გაეცნოთ საკუთარ თავს, რადგან ზუსტად არ არის ცნობილი, სად შეხვდებით თქვენს სიყვარულს. უფრო ხშირად დატოვეთ სახლი, ეწვიეთ თეატრებს, გამოფენებს ან უბრალოდ კაფეებსა და ღამის კლუბებს. შეეცადეთ შეხვდეთ ინტერნეტში, ხშირად ასეთი ნაცნობები ნამდვილ ურთიერთობად იქცევიან. მთავარია, თუ გადაწყვეტთ გულს გაუღოთ სიყვარულისთვის, დაეხმარეთ მას. არ დაანებოთ თავი თქვენს გადაწყვეტილებას, მაშინაც კი, თუ რაიმე ნაცნობობა წარუმატებელი აღმოჩნდა. ნუ დაბრუნდებით წარსულში, ეძებთ თქვენს მომავალს და შემდეგ მიხვდებით, რომ უშედეგოდ იმალებოდით სიყვარულს ამდენი ხნის განმავლობაში.
