ისე, რომ პირველი დღეები სკოლაში ჯოჯოხეთად არ გამოიყურება ბავშვისთვის, ის კარგად უნდა იყოს მომზადებული. მშობლებს წინასწარ უნდა ჰქონდეთ საუბრები, სადაც ისაუბრებენ სკოლაზე, შენობებზე, მასწავლებლებზე.
მთავარია დაინტერესდეს ბავშვი, რომ მას სურვილი ჰქონდეს ამ საგანმანათლებლო დაწესებულებაში წავიდეს. ასევე, ასეთი ტრენინგი შეამცირებს ზედმეტი მუშაობის განვითარების შანსს.
Ასვლა
პირველი, რაზეც შეიძლება ბავშვი განაწყენდეს, ადრეული გაღვიძებაა. თითქმის არავის უყვარს ადრე ადგომა, ბევრს ძალიან მოსწონს ძილი. მაგრამ როდესაც საჭიროა ადრეული აწევა, თქვენ უნდა დაძლიოთ საკუთარი თავი. ასე რომ, ბავშვს დახმარება სჭირდება ასეთ რთულ საკითხში. იმისათვის, რომ დილა უფრო საინტერესო გახდეს, შეგიძლიათ შესთავაზოთ სტუდენტს შეიძინოს ახალი ბავშვთა მაღვიძარა. მაშინ დილა უფრო დადებითად დაიწყება.
პირადი მაღვიძარა ავითარებს დისციპლინას, პასუხისმგებლობას სტუდენტში და ეხმარება სტუდენტს შეასრულოს სამუშაო დღე. თავდაპირველად, მშობლებმა უნდა გააკონტროლონ გამოღვიძების პროცესი, მაგრამ დროთა განმავლობაში ბავშვი შეეჩვევა ადგომას და დაგეგმავს თავის მოქმედებებს.
საკვები
ყველას სჭირდება საუზმე, ბავშვების ჩათვლით. საკვები, რომელსაც ბავშვი იღებს საუზმეზე, უნდა იყოს მსუბუქი და მკვებავი. მაგალითად, შეგიძლიათ ფაფა მოამზადოთ სტუდენტისთვის ან მისცეთ ბუნებრივი იოგურტი ახალი ხილითა და კენკრით.
სადილი ჭამის რიტუალებში ყველაზე მნიშვნელოვანია. ეს უნდა შეიცავდეს უამრავ კალორიას და საკვებს. ეს ხელს შეუწყობს ბავშვს განუვითარდეს თამაშისა და საშინაო დავალების შესრულების ძალა. მენიუ უნდა შეიცავდეს ცილებს, საკმარისი რაოდენობით. ის გვხვდება ხორცში, თევზში, ბოსტნეულში და ხილში. გარდა ამისა, ეს საკვები შეფუთულია ვიტამინებით, ბოჭკოებით და მინერალებით. სადილისთვის, პირიქით, არ უნდა მისცეთ მძიმე საკვები. თქვენ ის უნდა მიიღოთ ძილის წინ ორი საათით ადრე.
ტანვარჯიში თვალებისთვის
სკოლის დღეების დასაწყისში თვალებზე წარმოუდგენელი დაძაბულობაა. ამიტომ, უკეთესი იქნება, თუ მშობლები თვალყურს ადევნებენ თვალების მდგომარეობას და ამ შემთხვევაში აჩვენებენ სტუდენტს ოფთალმოლოგს. ასევე უმჯობესია დაიცვას თქვენი შვილი დიდი რაოდენობით ტელევიზორისგან და სხვა გაჯეტისგან.
იმისათვის, რომ მხედველობა ნორმალურად დარჩეს, აუცილებელია თვალების ტანვარჯიშის ჩატარება, ეს უნდა გაკეთდეს ყოველ ათ წუთში. მიეცით ბავშვს თვალები დახუჭოს, დახუჭოს, ფანჯარაში გაიხედოს. ამ მოძრაობებით თვალის კუნთები მოდუნდება და დაისვენებს. ასევე კარგი იქნება, თუ თქვენი ბავშვი ბევრს დადის გარეთ და რეგულარულად მიიღებს A ვიტამინს.
სხეულის პოზიციის შეცვლა
სკოლაში ბავშვები დიდ დროს ატარებენ სტაციონარულ მდგომარეობაში, მაგიდასთან სხედან. ეს შეიძლება საზიანო იყოს ხერხემლისა და კუნთებისათვის. როგორც ისინი დაისვენებენ და შეწყვეტენ თავიანთი ძირითადი ფუნქციების შესრულებას. გარდა ამისა, სხეულის პოზიციის ამ ერთგვაროვნებამ შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს სტუდენტის განწყობაზე. ბოლოს და ბოლოს, იგი გადახტა, გაიქცა და გაერთო, ახლა კი ის იძულებულია დიდხანს იჯდეს მოსაწყენ მაგიდასთან.
თუ ბავშვს აქვს სპორტის სურვილი, მაშინ უკეთესი იქნება, რომ ის გაგზავნოთ რომელიმე სპორტის განყოფილებაში. იქ მას შეუძლია არა მხოლოდ გააძლიეროს კუნთები, არამედ გადააგდოს ჭარბი ენერგია. თუ ბავშვი გულგრილია სპორტის მიმართ, მაშინ ტარდება ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილები, რაც ასევე დადებითად აისახება მოსწავლის ფიზიკურ ჯანმრთელობაზე. ზოგი პედაგოგი აკეთებს ფიზიკურ აღზრდას - რამდენიმე წუთით, რომ ბავშვებმა შეძლონ კუნთების დაჭიმვა.
მშვენიერი იქნება, თუ მთელი ოჯახი შაბათ-კვირას ივლის ბორკილებით, ლაშქრობით ან სიარულით.
Განათლება
ბევრი მშობელი მოელის, რომ სტუდენტი გახდება წარჩინებული მოსწავლე, მაგრამ ეს იშვიათად ხდება. უფრო ხშირად, ბავშვი არ ამართლებს მოლოდინს და მშობლები ყველა წარუმატებლობაში ადანაშაულებენ მას. ეს პოზიცია არ არის სწორი, რადგან წარუმატებლობის შემთხვევაში, ბავშვი ელოდება, რომ ახლო ხალხი მას დაუჭერს მხარს.
მოსწავლის მშობლებმა უნდა გაიგონ, რომ ყველა ბავშვი განსხვავებულია და არ არის საჭირო მათი ბავშვის შედარება სხვებთან.დაე, ბავშვი ვერ შეძლოს იყოს წარჩინებული სტუდენტი, მაგრამ, ალბათ, მას სხვა რამეში მიაღწევს წარმატებას. ბავშვი არ უნდა გაკიცხონ წარუმატებლობის გამო, მაგრამ მხარი დაუჭიროს მას, განმარტა, რომ წარმატებას მიაღწევს, შესთავაზოს თავისი დახმარება. შემდეგ მოსწავლე უფრო ღია იქნება მშობლებისთვის და, ალბათ, სწორედ დედასა და მამას სიამოვნების სურვილი უბიძგებს მათ კარგად სწავლისკენ.
მშობლების განწყობა და ნერვიულობა შვილზე გადადის. ამიტომ აუცილებელია ყველაფერზე დაფიქრება, ფრთხილად მომზადება და დამშვიდება. მაშინ ეს პერიოდი უმტკივნეულოდ და მშვიდად გაივლის.
