ყველა დედას წინაშე დგას პირველი კვების პრობლემა. დგება დრო, როდესაც ძუძუთი კვების პარალელურად უნდა დაინერგოთ დამატებითი საკვები. ბავშვისთვის ეს არის შანსი ისწავლოს რაიმე ახალი, ხოლო დედისთვის - ახალი ეტაპი ბავშვის ცხოვრებაში. ფაფა და კარტოფილის პიურე პირველი ნაბიჯია საერთო სუფრისკენ.
უმჯობესია დავიწყოთ ბოსტნეულის პიურებით. კარტოფილის პიურე შეგიძლიათ თავად გააკეთოთ, ან მზა კონსერვების შეძენა შეგიძლიათ სპეციალურ მაღაზიაში. ბოსტნეულის პიურე შეიცავს მცენარეულ ბოჭკოებს და ვიტამინებს. რა თქმა უნდა, მზა პიურე დაზოგავს თქვენს დროს, მაგრამ საკუთარი ხელით ახლად გაკეთებული უკეთესი გემო იქნება.
კარტოფილის პიურესთვის უნდა გქონდეთ სპეციალური ჭურჭელი და მოამზადოთ საკვები სტერილური. თქვენ უნდა დაიწყოთ ერთი ბოსტნეულით. შეგიძლიათ მიმართოთ თქვენს პედიატრს. თქვენ არ გჭირდებათ ასორტის ნივთების დამზადება. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია.
დაიწყეთ სათითაოდ ბოსტნეულის მირთმევა. მოგვიანებით შეგიძლიათ სცადოთ შერევა. კარტოფილი, ყვავილოვანი კომბოსტო, ყაბაყი, სტაფილო და ბროკოლი არის ოპტიმალური ბოსტნეული საწყისი კვებისთვის. შეიძინეთ ერთიანი კონსისტენციის პიურე. მაგრამ, ბლენდერით შეიარაღებული, თავად შეგიძლიათ მარტივად გააკეთოთ ასეთი პიურე. ამგვარი პიურე ნამდვილად არ დააზიანებს თქვენს ბავშვს. თქვენ არ გჭირდებათ ვადის გასვლის თარიღი. ყოველ ჯერზე ახალი კარტოფილის პიურე მოამზადეთ. თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ რამდენიმე წვეთი მზესუმზირის ზეთი. პიურე კარტოფილი უკეთესად შეიწოვება კარაქით.
ორი ან სამი კვირის შემდეგ, შეგიძლიათ ბავშვს სხვადასხვა მარცვლეული გააცნოთ. ისინი ასევე წარმოდგენილია ფართო ასორტიმენტით. მარცვლეული მარცვლეულის დედოფლად ითვლებოდა. მოგვიანებით, როგორც მეცნიერებმა გაარკვიეს, ეს პირველი გამოსაკვებად სრულად არ გამოდგება. ოპტიმალური იქნება ბრინჯის, წიწიბურას ფაფა. საბედნიეროდ, მაღაზიაში შეგიძლიათ შეიძინოთ ფაფა ნებისმიერი გემოვნებისთვის. უბრალოდ ყოველთვის მიაქციეთ ყურადღება ვადის გასვლის თარიღს.
ფაფა და ბოსტნეულის პიურე ბავშვს ატარებენ ძუძუთი კვების დაწყებამდე. მოგვიანებით, შეგიძლიათ გამოტოვოთ ერთი ან ორი კვება, რითაც შეცვლით მათ ბუნებრივი საკვებით.
დაუთმეთ დრო, დააკვირდით თქვენი ბავშვის რეაქციას. ოდნავი დისკომფორტისთვის, მაგალითად, შეშუპება ან გამონაყარი, დაუყოვნებლივ შეწყვიტეთ საკვების მიღება, რამაც გამოიწვია ალერგია. ანუ, მთავარი წესია ერთდროულად ორი პროდუქტის შემოღება. დაახლოებით რვადან ცხრა თვის განმავლობაში, გააცანით ხორცისა და თევზის პიურეები. კარტოფილის პიურე შეიძლება გაანადგუროთ, რადგან ბავშვის კბილებს აჭრიან და სწორედ ასეთი საკვებია საჭირო მათი სწორად მოსაჭრელად.
მარტივი წესების დაცვით, დამოუკიდებლად გაუმკლავდებით პირველ დამატებით საკვებს.
