ორსულობის 35 კვირა არის მესამე ტრიმესტრის შუა რიცხვები. პერიოდი, როდესაც ქალი უკვე იწყებს დიდი ხნის ნანატრი ბავშვის დაბადების მომზადებას. დგება მოლოდინის და წუხილის მომენტი, თითქოს დაბადება დროზე ადრე არ დაწყებულა.
რამდენი თვეა ორსულობა 35 კვირაში?
ძალიან ხშირად, ტერმინები, რომლებსაც მეან-გინეკოლოგი ნიშნავს, განსხვავდება იმ ტერმინებისგან, რომელსაც მომავალი დედა თვლიდა თავს. ამ შემთხვევაში, გაანგარიშების ორივე ვერსია სწორად არის მიჩნეული. განსხვავებები რამდენიმე მიზეზის გამო ხდება:
მეან-გინეკოლოგი ორსულობის დაწყებას მიიჩნევს არა სავარაუდო ოვულაციის და ჩასახვის მომენტიდან, არამედ ორსულობამდე ბოლო მენსტრუაციის დაწყების მომენტიდან. სწორედ მენსტრუაციის დადგომისთანავე ხდება კვერცხუჯრედის მომწიფება, რომელიც განაყოფიერებულია. ქალი თვლას იწყებს დაახლოებით ციკლის შუა პერიოდიდან, როდესაც იგი იღებს ოვულაციას. შესაბამისად, უკვე ამ ეტაპზე არსებობს განსხვავება დაახლოებით ორი კვირის თვალსაზრისით. არსებობს სამეანო და ნაყოფის ვადების დროც კი.
ბებიაქალის თვე ზუსტად ოთხი კვირისგან შედგება. შედეგად, ბოლო მენსტრუალური პერიოდის დასაწყისიდან მშობიარობის მომენტამდე ზუსტად 280 დღე ან 10 სამეანო თვე გადის. მომავალი დედა, როგორც წესი, ტერმინს ჩვეულებრივი კალენდრის მიხედვით უყურებს. შედეგად, ექიმისთვის გესტაციური ასაკია 8 თვე და 3 დღე, ქალისთვის კი უკვე დადგა ორსულობის მეცხრე თვე.
როგორ გამოიყურება ბავშვი 35 კვირის ასაკში?
ამ დროს ბავშვის ყველა ორგანო უკვე დიდი ხანია ჩამოყალიბებულია და ახლა ის აქტიურად იზრდება და კუნთოვან და ცხიმოვან მასას იძენს. მართალია თითოეული ბავშვი ინდივიდუალურია, მაგრამ ამ დროს ყველას დაახლოებით ერთი და იგივე სიმაღლე აქვს. ნორმა დაახლოებით 45 სანტიმეტრია. ბავშვს უკვე აქვს საკმაოდ დიდი წონა - დაახლოებით 2 კილო 400 გრამი. ბავშვის ზომა უახლოვდება ახალშობილის ნორმებს. ახლა ხილი შეიძლება შედარდეს ზომით და წონით წითელ კომბოსტოს თავთან.
35 კვირაში ბავშვი განიცდის შემდეგ ცვლილებებს:
- ლანუგო თითქმის მთლიანად ქრება მთელ სხეულში. ახლა ბავშვის კანი სუფთაა და მხოლოდ ვერნიქსით არის დაფარული.
- თითებსა და თითებზე ფრჩხილები ნელა იზრდება და გრძელი ხდება.
- ახლა ბავშვი აქტიურად აგროვებს კანქვეშა ცხიმს. შედეგად, ბავშვი იწყებს უფრო მომრგვალებული და სქელი ფორმების შეძენას.
- ამ დროს თავის ქალას ძვლები რბილი უნდა დარჩეს, რათა დანიშნულ დღეს მშობიარობის არხში უპრობლემოდ გაიარონ.
- ბავშვს თვალები ცისფერთვალება. რქოვანასში მელანინი იქმნება დაბადებიდან მხოლოდ რამდენიმე ხნის შემდეგ. ახლა თვალის ფერი შეიძლება განსხვავდებოდეს ნაცრისფერიდან მუქი ლურჯიდან.
- ბავშვი 35 კვირაში უკვე საშვილოსნოშია. მაგრამ თუ ექიმებმა დიაგნოზი დაადგინეს, როდესაც ბავშვი სხვა მდგომარეობაშია, თქვენ არ უნდა განაწყენდეთ. თუ წონა და ყველა სხვა მაჩვენებელი საშუალებას იძლევა, მაშინ ბუნებრივი მშობიარობა შესაძლებელია და საკმაოდ ფართო პრაქტიკაშია გამოყენებული. მაგრამ თუ ნაყოფის დაზიანების საშიშროება არსებობს, მაშინ უმჯობესია დათანხმდეთ საკეისრო კვეთას.
იმის გამო, რომ ბავშვის თავისუფალი სივრცე სულ უფრო და უფრო მცირდება, მოძრაობის დიაპაზონი მცირდება.
ბავშვი, როგორც ჩანს, უკვე სრულად ჩამოყალიბებულია, მაგრამ ის ჯერ არ არის მზად მშობიარობისთვის. და თუ კონტრაქტები ორსულობის ამ ეტაპზე დაიწყება, მაშინ სპეციალისტები ყველანაირად შეეცდებიან მშობიარობის თავიდან ასაცილებლად. თუ, რატომღაც, მშობიარობის შეჩერება შეუძლებელია, მაშინ პანიკა არ უნდა გქონდეთ. მაღალი ხარისხის ალბათობით, ბავშვს დამატებითი აღჭურვილობაც კი არ დასჭირდება.
ორსული ქალის გრძნობები 35 კვირაში
35-ე კვირა მესამე ტრიმესტრის შუა რიცხვებია. პერიოდი, როდესაც ქალი, მიუხედავად იმისა, რომ ის უკვე დეკრეტულ შვებულებაში იმყოფება, მაინც ძალიან დაიღალა. მუცელი უკვე საკმაოდ მოზრდილია და ძლიერად წინ მიდის. ქალისთვის რთულია დიდი ხნის განმავლობაში სიარული და საშინაო საქმეების შესრულება.
ამ დროს წონის მომატება საშუალოდ უკვე დაახლოებით 12 კგ.მაგრამ არის შემთხვევები, როდესაც მომავალი დედის სხეულის წონა უფრო მეტი კილოგრამით იზრდება. განსაკუთრებით გაზრდილი ყოველკვირეული წონის მომატება დამახასიათებელია ქალებისთვის, რომლებიც ტყუპებს ელოდება.
სხვა საკითხებთან ერთად, მომავალ დედას შეიძლება ჰქონდეს შემდეგი შეგრძნებები:
- ტკივილი და მოზიდვის შეგრძნება საზარდულის ძვალში საშვილოსნოდან მომატებული ზეწოლის გამო.
- სიმძიმის. დიდი მუცლის გამო, ქალი ვერ ასრულებს რაღაც ერთი შეხედვით მარტივ მოქმედებას. მაგალითად, ზოგიერთ ორსულ ქალს 35 კვირაში საკუთარი ფეხსაცმლის შესაკრავებიც კი არ შეუძლია. მეუღლის მხარდაჭერა იმ პერიოდში ძალიან მნიშვნელოვანია.
- შფოთვა და შიში. მიუხედავად იმისა, რომ ამ ეტაპზე ჰორმონები შემცირდა, ქალმა უნდა გადალახოს მშობიარობა და ცხოვრების ამ ეტაპზე მოახლოებული შფოთვა არ უშვებს ქალს.
- უძილობა. მეცხრე თვეში ქალს უკვე საკმაოდ უჭირს კომფორტული საძილე პოზიციის დაკავება. მას დიდი ხანია დაავიწყდა მუცელზე დაძინება. დაწოლილი მდგომარეობა ასევე მიუღებელია იმის გამო, რომ ბავშვს შეუძლია დიდი ჭურჭლის - ქვედა ღრუ ღრუში შესუსტება. პოზიციები რჩება გვერდზე. გამოსადეგია სპეციალური ბალიშები ორსული ქალებისთვის, ნამგლის ან ცხენის ფორმის სახით.
- ამ დროს ნორმად შეიძლება ჩაითვალოს ფეხების მცირე შეშუპება და სიმძიმე. მაგრამ ნებისმიერ შემთხვევაში აუცილებელია ექიმს ეუბნებოდეს ორსულობის შესახებ მათი არსებობის შესახებ.
ორსულობის 35-ე კვირა არის დრო, როდესაც ქალს შეუძლია დაიწყოს მობუდარი პერიოდი. დაუძლეველი მოთხოვნილებაა შეცვალონ ბინაში რამე, გააკეთონ რემონტი, გადააკეთონ ან ინტერიერი შეცვალონ. მომავალ დედას სურს კომფორტი დაამატოს იმ სახლს, სადაც ბავშვი ძალიან მალე იცხოვრებს.
ცრუ და ვარჯიშის შეკუმშვა
ყველა შესაძლო შეგრძნებას შორის, ამ დროს ქალი ყველაზე მეტად აწუხებს შეკუმშვების არსებობას. ამ პერიოდში არსებობს ორი სახის შეკუმშვა: იმიტირებული შეკუმშვა და ბრეკსტონ ჰიგსის ტრენინგის შეკუმშვა. ისინი ნამდვილისგან იმით განსხვავდებიან, რომ ვარჯიშის შემთხვევაში უმტკივნეულოდ გაივლიან, ან ყალბი შეკუმშვის შემთხვევაში ძალიან მცირე ტკივილი აქვთ. მათი მიზანია მომავალი მშობიარობისთვის საშვილოსნოს მომზადება და მომზადება. ცრუ შეკუმშვა ასევე ხელს უწყობს საშვილოსნოს ყელის გლუვს და შემცირებას. მათი გარჩევა ნამდვილისგან საკმაოდ მარტივია:
- ყალბი შეკუმშვები ლოკალიზებულია მხოლოდ მუცლის ქვედა ნაწილში. ნამდვილ შეკუმშვას მუცლის ღრუს მტკივნეული კრუნჩხვები ახასიათებს.
- ტკივილი ყალბი შეკუმშვისგან დაბალია. მათ შეუძლიათ მთლიანად გაიარონ, თუ უბრალოდ იწექით და დაისვენებთ. თუ მშობიარობა დაიწყო, მაშინ არც დასვენება, არც მასაჟი და არც თბილი შხაპი არ დაეხმარება ტკივილს.
- ყალბი შეკუმშვების რაოდენობა არ აღემატება 5 საათს. მშობიარობის ტკივილები ხშირდება ყოველ საათში.
- ყალბი შეკუმშვა ხასიათდება მათი შემთხვევითობით. რეალური შეკუმშვები მხოლოდ მძაფრდება ყოველ ჯერზე, იზრდება მათი ხანგრძლივობა და მცირდება ინტერვალები შეკუმშვებს შორის.
რეკომენდაციები მომავალი დედისთვის
ამ დროს ქალი ყურადღებით უნდა აკვირდებოდეს მის მდგომარეობას. გრიპი და გაციება ახლა მეტად არასასურველია. ყოველივე ამის შემდეგ, ძალიან მალე დაიწყება მშობიარობა და დასუსტებული სხეული აზრი არ აქვს ამ საკითხში. ხველა შეიძლება გამოიწვიოს მუცლის ტკივილი. და თუ მშობიარობა იწყება იმ დროს, როდესაც ქალი ავად არის, მაშინ ის შეიძლება მოთავსდეს ცალკე ბლოკში და არ დაეშვას ბავშვის მშობიარობის შემდეგ დაუყოვნებლივ.
35 კვირის ასაკში ბავშვის ჩხუბი შეიძლება ძალიან მტკივნეული იყოს. ბავშვს შეუძლია უნებლიედ მოხვდეს მომავალი დედა ნეკნებში. სათამაშო ბავშვის დასამშვიდებლად შეგიძლიათ მუცლის მოშლა ან მშვიდი მუსიკის ჩართვა.
მუცელი შეიძლება უკვე ჩაიძიროს. თუ ეს მოხდა, მაშინ ეს იმის ნიშანია, რომ ბავშვი თანდათან იძირება და უფრო დაბლა იწევს და მშობიარობისთვის ემზადება. ამით ნუ შეგაშინებთ. დროის შუალედი მუცლის დაწევასა და მშობიარობას შორის შეიძლება საკმაოდ გრძელი იყოს. კორპის შემთხვევაშიც იგივე ითქმის. ქალს შეუძლია დაინახოს, თუ როგორ იწყებს ლორწოს ლორწოს ნორმალურ გამოყოფასთან ერთად. ეს არის საცობი. მისი გამონადენი შეიძლება გაგრძელდეს რამდენიმე კვირის განმავლობაში და ეს პროცესი სულაც არ ნიშნავს იმას, რომ მშობიარობის ტკივილი ძალიან მალე გაჩნდება.კორპის მოშორების შემდეგ ქალს არ უნდა ჰქონდეს სექსი, რომ არ დაინფიცირდეს.
ახლა მომავალმა დედამ უნდა გააკონტროლოს მისი ფსიქო-ემოციური მდგომარეობა და თავიდან აიცილოს სტრესი. უმჯობესია მოემზადოთ თქვენი ბავშვის შესახვედრად და დატკბეთ თქვენი ორსულობით.
