მე -20 კვირა ერთგვარი ეტაპია. ორსულობის ნახევარი უკვე გაიარა და ორსულობის ნორმალურ კურსში ზუსტად იგივე თანხაა წინ. ეს ნიშნავს, რომ ტოქსიკოზი და განწყობის უეცარი შეცვლა წარსულს ჩაბარდა და ქალს ახალი შეგრძნებები ელის.
როგორ გამოიყურება ნაყოფი სამეანო მე -20 კვირაში?
ამ დროს ბავშვის წონა საშუალოდ 300 გრამია, ხოლო მისი სიმაღლე საშუალოდ 25 სანტიმეტრია. პარამეტრების თვალსაზრისით, ბავშვი შეიძლება შედარდეს პატარა ქოქოსთან.
ორსულობის შუა პერიოდში ბავშვის ყველა შინაგანი ორგანო უკვე სრულად არის ჩამოყალიბებული. ახლა ნაყოფის ძირითადი ამოცანები არის მასის მომატება და მცირე ორგანიზმის შიდა სისტემების გაუმჯობესება.
ოცი კვირის განმავლობაში ბავშვი მხოლოდ თვრამეტი კვირისაა. ბავშვის ხელები და ფეხები ღრუს ფორმირდება და ულტრაბგერითი აპარატის დათვალიერებისას პატარა თითებზე შეგიძლიათ ნახოთ მარიგოლდები. ბავშვის კანი უფრო და უფრო მკვრივი ხდება. მიუხედავად იმისა, რომ სახე ჯერ კიდევ საკმაოდ ნაოჭებია, თუ შეადარებთ მას გასულ კვირებს, უკვე ხედავთ, როგორ ხდება მისი გათეთრება.
ამ კვირაში ბავშვი უკვე აწარმოებს სპეციალურ სეკრეციას ცხიმოვანი ჯირკვლებიდან, რომელიც იცავს ბავშვის კანს. აღსანიშნავია ისიც, რომ უკვე ამ დროს ჩნდება თითების უნიკალური ნიმუში ბავშვის თითებზე.
გული უკვე დიდი ხანია ჩამოყალიბებულია და ახლა ის წუთში 120-140 დარტყმის სიხშირით სცემს.
ბავშვის ძვლები მკვრივდება. მომავალ დედას უნდა ახსოვდეს, რომ კალციუმის შემცველი მცენარეული საკვები უნდა იყოს მის რაციონში. ასევე აუცილებელია ყურადღება მიაქციოთ პროდუქტებს, რომლებსაც შეუძლიათ ჰემოგლობინის მომატება.
ნაყოფის თვალები თანდათან იწყებს გახსნას. ულტრაბგერით პატარა თვალის ქუთუთოებზეც კი ჩანს. კვლევაში შესაძლებელია, ალბათ, მაღალი ხარისხის ალბათობით დადგინდეს, თუ რა თმის ფერი ექნება ბავშვს. ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ მარტივად შეგიძლიათ გაიგოთ ბავშვის მუქი თმა თავი ან დაიბადება მშვენიერი თმა.
თუ გადავხედავთ მენსტრუაციის კალენდარს, ხედავთ, რომ კონცეფციიდან დაახლოებით 18 კვირა გავიდა. მაგრამ ამ ხნის განმავლობაში ბავშვმა უკვე ბევრი რამ ისწავლა:
- გადააადგილეთ ხელები და ფეხები.
- დაჭერით პაწაწინა თითები მუშტში.
- შთანთქა შენი ცერი.
- შემოახვიეთ ნაყოფის ბუშტის შიგნით და აირჩიეთ თქვენი საყვარელი პოზიცია. დღის განმავლობაში ბავშვს შეუძლია რამდენჯერმე შეცვალოს პოზიცია. უფრო ხშირად, ვიდრე არა, მისი საყვარელი პოზიციაა თავდახრილი პოზიცია.
- რეაგირება საჭმლის სინათლეზე, ხმებსა და გემოზე, რომელსაც მომავალი დედა ჭამს.
- გრიმა, წარბები, ღიმილი და გრიმი.
ბავშვს შეუძლია პლაცენტასთან თამაში. საშუალოდ, სიფხიზლის დროს მას შეუძლია 20-მდე მოძრაობის განხორციელება. მათ, ვინც განსაკუთრებით ფრიალებს, შეუძლიათ მოძრაობის რაოდენობა 60 საათამდე გაზარდონ ერთ საათში.
თავად ბავშვის განვითარების გარდა, ამ პერიოდში ხდება პლაცენტის აქტიური ცვლილებებიც. ის იცავს ბავშვს, პასუხისმგებელია მრავალ ფუნქციაზე და უნდა იყოს გესტაციური ასაკის შესაბამისი. ორსულობის მეექვსე თვის დადგენისთანავე, პლაცენტის სისქე ნორმალური ორსულობით ხდება 20 მილიმეტრი. ასევე, პლაცენტა იზრდება ზომით, რომ ბავშვი არ იყოს მჭიდრო.
რას გრძნობს ორსული ქალი 20 კვირაში?
შუა პერიოდში, ორსულ ქალს უკვე საკმაოდ დიდი მუცელი აქვს. ზოგადი ჯანმრთელობა უნდა იყოს კარგი. ქალი უმეტესად პოზიტიურ ხასიათზეა. მართალია, ზოგიერთ სიტუაციაში, განწყობის შეცვლა მაინც შესაძლებელია. ახლა დგება დრო, როდესაც ბავშვის გაჩენას მხოლოდ ბედნიერება მოაქვს. ყველა შესაძლო პრობლემა უკანა პლანზე გადადის. მშრომელ ქალს მალე დეკრეტული შვებულება ექნება.
20 კვირის განმავლობაში თითქმის ყველა ქალი უკვე გრძნობს ნაყოფის მოძრაობას შიგნით. ზოგიერთმა მომავალმა მამამ შეიძლება ასევე იგრძნოს ბავშვის დარტყმა. ამისათვის საკმარისია ბავშვის მუწუკზე ბავშვის მუწუკზე მიტანა ბავშვის საქმიანობის დროს. მაგრამ ბავშვს შეუძლია ამ წუთში დამშვიდდეს და თავი იგრძნოს.თუ დღეს ვერ მოახერხე ამ მოძრაობების შეგრძნება, მაშინ არ უნდა გაწყენინო. ალბათ ხვალ ბავშვი გადაწყვეტს მამამისს ფეხი გამოაგდონ.
ორსულობის მეოცე კვირაში, მუცლის ზრდის გამო, მომავალმა დედამ შეიძლება იგრძნოს სიმძიმის ზურგი. ქვედა მუცელი ასევე შეიძლება ოდნავ გაიყვანოს გაჭიმვის ლიგატებისა და საშვილოსნოს გაფართოების გამო. მისი სიმაღლე ამ დროს 20-21 სანტიმეტრია. ვიზუალურად ის დაახლოებით ქალის ჭიპის დონეზეა. ზომის ასეთი ცვლილებების შედეგად, დედის შინაგანი ორგანოები გადაადგილდებიან და მას შეუძლია იგრძნოს:
- Ჰაერის უკმარისობა.
- გულძმარვა.
- სიმძიმის.
- დიდი რაოდენობით საკვების ერთდროულად ჭამის შეუძლებლობა.
- ტუალეტში შესვლის ხშირი სურვილი მცირედით.
- ყაბზობა.
რაზე უნდა ყურადღება მიაქციოთ ორსულობის 20 კვირას?
ქალის შიგნით მზარდი მცირე ორგანიზმი ჟანგბადს საჭიროებს. სწორედ ამიტომ, თქვენ უნდა სცადოთ ყოველდღე სიარული. გარდა ამისა, ნებისმიერი ფიზიკური დატვირთვა დაგეხმარებათ არ მიიღოთ ჭარბი წონა. ამ დროს, კვირაში საშუალოდ ზრდა უნდა იყოს 500 გრამი. მიუხედავად იმისა, რომ ნაყოფი აგროვებს კანქვეშა ცხიმს, თუ წონის მომატება სწრაფია და გადაჭარბებულია, შედეგად, ბავშვს შეიძლება ჰქონდეს ჯანმრთელობის პრობლემები.
მრავალი მიზეზის გამო, ქალს სჭირდება დიეტის კონტროლი. ორსულობის უკვე დასაწყისში მას მოუწია გამორიცხოს ზოგიერთი საკვები, რომელიც ახლაც არ უნდა მიიღოს:
- Ალკოჰოლური სასმელები.
- გაზიანი სასმელები.
- Სწრაფი კვება.
- ტრანს ცხიმების შემცველი საკვები.
- მაქსიმალურად შეამცირეთ სწრაფი ნახშირწყლების შემცველი საკვები.
- შეამცირეთ მაღალი ალერგენული საკვების მოხმარება.
მომავალ დედას, თუ მას განავლის პრობლემა აქვს, საჭიროა გადახედოს დიეტას და მას დაამატოს საკვები, რომელიც დეფეკაციას უწყობს ხელს. მაგალითად, ყაბზობის შემთხვევაში მიირთვით ქლიავი ან კომპოტი ამ ჩირიდან.
ქალს, ისევე როგორც სხვა კვირების განმავლობაში, სჭირდება ყურადღებით დააკვირდეს მის გამოყოფას. და თუ მოულოდნელად ისინი ყავისფერი ან ალისფერი გახდებიან, მაშინვე სასწრაფოდ გამოიძახეთ სასწრაფო დახმარება.
იგივე ეხება ტკივილს. თუ კუჭი უბრალოდ გიწევს, მაშინ შეგიძლია დაამშვიდო ეს გრძნობა მხოლოდ დასვენებით, ან no-shpu დალევით. მაგრამ თუ ქალი გრძნობს მწვავე ან კრუნჩხვის ტკივილს, მაშინ დაუყოვნებლივ საჭიროა სასწრაფო დახმარების გამოძახება და საავადმყოფოში წასვლა. ორსულობის ნახევარი მაინც დასრულებულია, მაგრამ ბავშვი ჯერ არ არის ისეთი სექსუალური, რომ დაბადდეს.
ახლა არის პერიოდი, როდესაც შეშუპების გამოჩენა ფეხებსა და მკლავებზე სულაც არ არის იშვიათი. სავარაუდოდ, ქალი უკვე ამოიღებს ბეჭდებს ისე, რომ თითები არ გაანადგურონ. ხოლო მასაჟი ხელს შეუწყობს ფეხების სიმძიმისა და შეშუპების განმუხტვას. მაგრამ ასევე აუცილებელია მეან-გინეკოლოგს შეატყობინოთ შეშუპების შესახებ. ექიმი განიხილავს მდგომარეობას და მისცემს რეკომენდაციებს.
ამ დროს კიდევ ერთი შესაძლო პრობლემა შეიძლება იყოს ფეხის კრუნჩხვები ძლიერი ტკივილით. ეს იმის ნიშანია, რომ სხეულს მნიშვნელოვანი მიკროელემენტი აკლია. კერძოდ, კალციუმი ან მაგნიუმი. ტკივილის შესამცირებლად აუცილებელია კრუნჩხვის დროს თითის თითის წვერისკენ გაწევა და კუნთის დაჭიმვა ხელებით. საჭიროა შეატყობინოთ ექიმს კრუნჩხვების შესახებ და ის გამოგიწერთ პრეპარატს, რომელიც ამ ნეგატიურ ნიშანს მოხსნის.
ულტრაბგერითი ორსულობის მე -20 კვირას
როგორც წესი, ქალმა უკვე გააკეთა მეორე ულტრაბგერითი სკრინინგი ცოტა ადრე და ახლა კვლევას აზრი არ აქვს. მაგრამ თუ რაიმე მიზეზით არ ჩატარებულა, ახლა ბოლო ვადაა, როდესაც ხედავთ, აქვს თუ არა ბავშვს რაიმე ვიზუალური პათოლოგია. ასევე, ულტრაბგერითი შეიძლება დაინიშნოს, თუ დიდი ხნის განმავლობაში დედა არ გრძნობს ბავშვის მოძრაობებს და ექიმს არ შეუძლია მოუსმინოს გულისცემას. შემდეგ ინიშნება ულტრაბგერითი სკანირება, რათა დადგინდეს ნაყოფი გარდაიცვალა. მიუხედავად იმისა, რომ ასეთი პერიოდისთვის ეს საკმაოდ იშვიათია.
თუ ადრე მომავალმა მშობლებმა ვერ გაარკვიეს ბავშვის სქესი, მაშინ ახლა დროა, როდესაც ამის გაკეთება საკმაოდ მარტივია. გარე სასქესო ორგანოები უკვე ჩამოყალიბებულია და თუ ეს ბიჭია, მაშინ მშობლებს ექნებათ ბავშვის პენისის ნახვა ულტრაბგერითი გამოსახულების საშუალებით.თუ გოგონა იზრდება მუცელში, მაშინ ხედავთ კლიტორს და ლაბიას.
