40 წელს გადაცილებულ ქალს მრავალი უპირატესობა აქვს: მას აქვს თვითშეფასება განვითარებული, აქვს მნიშვნელოვანი ცხოვრებისეული გამოცდილება და უკვე ზრდასრული შვილები. სექსუალურ ქალბატონს უნდა გამოიყურებოდეს ლამაზი, მოვლილი და მოხდენილი. ეს სულაც არ არის დამოკიდებული ქალის კანზე. თქვენ უბრალოდ უნდა შეეცადოთ თავიდან აიცილოთ ყველაზე გავრცელებული შეცდომები, რომლებიც 40 წელს გადაცილებული ქალები უშვებენ.
ნაკლებად ელასტიური სხეულის ნაწილების დემონსტრირება
ზოგიერთი ქალბატონი, ცდილობს გამოიყურებოდეს უფრო ახალგაზრდა, ავლენს სხეულის ზოგიერთ ნაწილს: მკერდზე, მუხლებზე, ზურგზე. ნუ გამოიყენებთ ბოროტად გამოყენებას, რადგან 40 წელს გადაცილებულ ქალს არ აქვს ისეთი ელასტიური კანი, როგორც ახალგაზრდა გოგონას. სხეულიც რომ იყოს სრულყოფილი, ეს არ არის მიზეზი, რომ ყველას დაანახოთ თქვენი "ხიბლი". პირიქით, სხვები მუცლის ან აყვავებულ ბარძაყის დამალვისთვის ატარებენ უფორმო ჩანთა ტანსაცმელს.
ღირს აირჩიოს ტანსაცმლის სტილი თქვენთვის, რომელიც ხაზს უსვამს ფიგურის ღირსებას და დამალავს ხარვეზებს. აუცილებელია ოსტატურად გაუსწოროთ თხელი წელის, ლამაზი ბიუსტის და ელასტიური მკლავები. ქალის გარდერობი უნდა იყოს ასაკის შესაბამისი, მაგრამ მოდური, რაც მის იმიჯს სიმსუბუქეს, თანამედროვეობას და ახალგაზრდობას შესძენს.
ფეხსაცმელი ძალიან მაღალი ქუსლით
დიდი მნიშვნელობა აქვს სწორ ფეხსაცმელს. ფეხებზე შეშუპებული ვენები ძალიან მახინჯი ჩანს ძალიან მაღალი ქუსლის გამო. ასეთი ფეხსაცმელი მხოლოდ ასაკს უსვამს ხაზს.
ფეხი მაღალქუსლიან ფეხსაცმელში არაბუნებრივ მდგომარეობას იკავებს. სიარულის დროს ძირითადი დატვირთვა გადადის წინა ფეხზე, რაც გავლენას ახდენს ხერხემლის ჯანმრთელობაზე. გარდა ამისა, მაღალი ქუსლით ფეხი ხდება არასტაბილური, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს დისლოკაციები, დაჭიმულობა და იოგების გახეთქვა.
ეს არ ნიშნავს, რომ თქვენ ბოლომდე უნდა იაროთ. 40 წელს გადაცილებულ ქალს უნდა ჰქონდეს ფეხსაცმელი უფრო სტაბილური, საშუალო ქუსლით. ფეხსაცმელი უნდა იყოს კომფორტული და არა ფეხები.
კოსმეტიკური საშუალებების გადაჭარბებული გატაცება
არ არსებობს ისეთი ქალის სახე, რომელშიც არ იყოს განსაკუთრებული ხიბლი. ამასთან, არსებობენ ქალები, რომლებმაც არ იციან, თუ როგორ არ სურთ ხაზი გაუსვან თავიანთი მახასიათებლების მიმზიდველობას. მათ უნდა შეისწავლონ თავიანთი გარეგნობა, იპოვონ საკუთარი სტილი.
მაკიაჟი ხელს შეუწყობს ქალის სახეში ღირსების და ინდივიდუალურობის ხაზგასმას, დამალვას ან თუნდაც შეუმჩნეველ დეფექტებს. ნაოჭების, ასაკის ლაქების შესამჩნევი კანის თავიდან ასაცილებლად და კანის გაცვეთილების თავიდან ასაცილებლად, ბევრ ქალს სახეზე მაკიაჟის სქელი ფენის წასმა აქვს. ნათელი და დაუდევრად გამოყენებული მაკიაჟი არა მხოლოდ არ მალავს ასაკთან დაკავშირებული კანის ცვლილებებს, არამედ უფრო შესამჩნევს ხდის მათ.
40 წელს გადაცილებულ ქალბატონებს უნდა დავრწმუნდეთ, რომ მაკიაჟი არ გამოიყურება ვულგარული, მაგრამ მხოლოდ ხაზს უსვამს ბუნებრივ მიმზიდველობას. სასურველია გამოიყენოთ კოსმეტიკური საშუალებები პასტელ ფერებში.
ბევრი ქალი მთელი წლის განმავლობაში ცდილობს გარუჯული გამოიყურებოდეს. მაგრამ მათ ავიწყდებათ, რომ მზის დამწვრობა ასაკს ხაზს უსვამს და კანს უფრო ამშრალებს.
ჯანმრთელობის დაცვის ნაკლებობა
ყველა ქალი 40 წლის შემდეგ უბრალოდ ვალდებულია გააკონტროლოს მისი ჯანმრთელობა. აუცილებელია გაიაროთ სამედიცინო შემოწმება, ყოველწლიურად გაიაროთ ტესტები, რეგულარულად ესტუმროთ სტომატოლოგსა და გინეკოლოგს და მიიღოთ საკმარისი ძილი. ქალი უნდა ეწვიოს ექიმებს, რათა მცირე დაავადებები არ გადაიზარდოს სერიოზულ ქრონიკულ დაავადებებში. მხოლოდ კარგი ჯანმრთელობა საშუალებას მისცემს ქალს გამოიყურებოდეს ახალგაზრდა, იყოს აქტიური, ფიზიკური, სექსუალური და ლამაზი ნებისმიერ ასაკში.
გულგრილობა სხეულის მიმართ
არ არსებობს სილამაზე ფიზიკური დატვირთვის გარეშე. და ეს არა ასაკის, არამედ სიზარმაცის ბრალია. სპორტის უგულებელყოფამ შეიძლება გამოიწვიოს სიმსუქნე, დიაბეტი და გულის დაავადებები.
სპორტი, რომელიც სასურველია ახალგაზრდა ასაკში, სავალდებულოა ვადაში. ეს შეიძლება იყოს ფიტნესი, იოგა, საცურაო აუზი, სპორტული დარბაზი, ცეკვა - შეგიძლიათ აირჩიოთ ყველა გემოვნებისთვის. ზამთარში რეგულარული ვარჯიში, სკანდინავიური სიარული ან თხილამურებით სრიალი სხეულს შეუფასებელ სარგებელს მოუტანს. სპორტი არის მოძრაობა და, შესაბამისად, ჯანმრთელობის შესაძლო პრობლემების თავიდან აცილების შესაძლებლობა.
იმისათვის, რომ დიდხანს დარჩეთ ახალგაზრდა და ლამაზი, ცოტა უნდა იმუშაოთ. თითოეულმა ქალმა ზოგჯერ უნდა გაითავისოს თავი პატარა საჩუქრებით. ეს შეიძლება იყოს მხოლოდ ტუში ან პომადა, ახალი სუნამო ან კაბა, რეგულარული მასაჟი. მას ჰობი უნდა ჰქონდეს. ქალი მიმზიდველია მხოლოდ მაშინ, როდესაც თავად გრძნობს თავს ასე. მნიშვნელოვანია აირჩიოთ მოდური ტანსაცმელი, რომელიც შეესაბამება ასაკს და ადგილს, ვარცხნილობას, თმის ფერს და გააკეთოთ სწორი ასაკთან დაკავშირებული მაკიაჟი. ეს ყველაფერი ნიღბავს ასაკის არასრულყოფილებებს და ხაზს უსვამს ქალბატონის სილამაზესა და ღირსებას. ქალის მთავარი პრობლემა ხომ ასაკი არ არის, არამედ მასთან ადაპტაციის შეუძლებლობა.
