არც ისე დიდი ხნის წინ ექიმებმა თქვეს, რომ "ფორთოხლის ქერქი" მხოლოდ ლამაზ სქესის წარმომადგენლებში შეიძლება გამოჩნდეს. როგორც აღმოჩნდა, ეს განცხადებები მცდარი იყო.
ცელულიტი ყველას შეუძლია გამოჩნდეს
ცელულიტი შეიძლება აღმოჩნდეს არა მხოლოდ ქალებში, არამედ ნებისმიერ ადამიანში და ნებისმიერ ასაკში. რა თქმა უნდა, ყველაზე ცუდი ის არის, როდესაც ეს დაავადება ბავშვებში ამა თუ იმ ხარისხით იჩენს თავს. ბავშვში "ფორთოხლის ქერქის" გაჩენის მრავალი მიზეზი შეიძლება იყოს. ჯერ ერთი, არაჯანსაღი დიეტაა. ხშირად, მზრუნველი მშობლები შვილებს ყიდულობენ საკვებს, რომლებიც წარმოუდგენლად შეიცავს შაქარს და მარილს. ისინი არ თვლიან, რომ ასეთმა კერძებმა შეიძლება მნიშვნელოვანი ზიანი მიაყენონ მათი შვილების ჯანმრთელობას. განვითარების პერიოდში ბავშვის ორგანიზმმა უნდა მიიღოს მხოლოდ ყველაზე ღირებული და საჭირო საკვები პროდუქტები. იმისათვის, რომ ბავშვს არ ჰქონდეს მეტაბოლური პრობლემები, გაიზარდოს ჯანმრთელი და მხიარული, აუცილებელია მისი დაცვა ცხიმებისა და ნახშირწყლების ჭარბი მოხმარებისგან. ადრეული ასაკის ცელულიტი ხომ ბევრად უფრო საშიშია, ვიდრე უფრო სექსუალურ ასაკში.
ამ დაავადებამ შეიძლება შემდგომში გამოიწვიოს შაქრიანი დიაბეტი.
მეორეც, მშობლები წყვეტენ შვილს საკმარის დროს. დღეს იშვიათია მოზრდილების ნახვა, რომლებიც ბავშვთან ერთად თამაშობენ გარე თამაშებს. ზუსტად იმის გამო, რომ ბავშვებმა დაიწყეს მჯდომარე ცხოვრების წესი, მათში სულ უფრო იწყებს ცელულიტის გაჩენას.
შეიძლება ბავშვის ცელულიტის განკურნება?
რა თქმა უნდა, უმჯობესია ბავშვის სხეულზე "ფორთოხლის" ფორმირება თავიდან აიცილოთ, ვიდრე მისი განკურნება. მაგრამ, თუ მან უკვე იჩინა თავი, გახსოვდეთ, რომ ეს პრობლემა განკურნებადია, შეგიძლიათ სცადოთ მასთან ბრძოლა. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა გადახედოთ თქვენი ბავშვის დიეტას. მაგალითად, საუზმეზე ნუ მიიღებთ semolina- ს, არამედ მოამზადეთ მისთვის შვრიის ან წიწიბურა. შეეცადეთ მიეცით თქვენს შვილს ყველა ნახშირწყლოვანი საკვები დილით. სადილი უნდა შედგებოდეს ცილებისა და ცხიმებისგან და ცხიმები არ უნდა აღემატებოდეს 10% -ს. სადილისთვის უპირატესობა მიანიჭეთ ბოსტნეულის სალათებს და მოხარშულ თევზს.
გახსოვდეთ, რომ თქვენს შვილებს მხოლოდ უმარილო საკვებს მიაწვდით ან ძალიან ცოტა მარილი დაუმატეთ.
ასწავლეთ თქვენს შვილს აქტიური ცხოვრების წესი. არ დაუშვათ დიდხანს იჯდეთ ტელევიზორის ეკრანთან ან კომპიუტერის მონიტორთან. აჩვენე მას მაგალითი. ითამაშეთ მასთან გარე და აქტიური თამაშები. ეს ხელს შეუწყობს არა მხოლოდ ფიზიკურ, არამედ ბავშვის სულიერ განვითარებას. ასწავლეთ თქვენს ბავშვს ცურვა ადრეული ბავშვობიდან. წყალი ცელულიტის საუკეთესო სამკურნალო საშუალებაა.
და, რა თქმა უნდა, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ცელულიტი დაავადებაა. ამიტომ, თუ ბავშვი ამ დაავადების გამოვლენას იწყებს, მიმართეთ ექიმს.
