ბავშვის ძუძუთი დაძინება მრავალი დედის საყვარელი მეთოდია. გარდა ამისა, ძალიან მცირეწლოვან ბავშვებს ჭამის დროს თვითონ ეძინათ. ამასთან, ეს ხდება სერიოზული პრობლემა, რადგან ბავშვი იზრდება და ღამით უფრო და უფრო მეტ ძუძუთი კვებას მოითხოვს.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
გამოყოფთ ძუძუთი კვებას ძილისგან, თუ გსურთ განაგრძოთ ძუძუთი კვება.
ნაბიჯი 2
გახსოვდეთ, რომ ბავშვი, რომელიც მიჩვეულია მკერდში ჩაძინებას, ასოცირებს საკვებს და ძილს. ეს ცნებები მისთვის იდენტურია. შესაბამისად, ღამით მარტო გაღვიძება საბავშვო ბაღში, ის ძილის ჩვეულ ჩვევას მოითხოვს. ამიტომ, ბავშვს ღამე არ სძინავს და მშობლებს უამრავ უბედურებას უქმნის.
ნაბიჯი 3
თუ პატარა (4-6 თვის) ჩვილს შემთხვევით დაეძინა, ნუ აჭმევთ მას ღამით, თუნდაც დრო იყოს შესაფერისი. სჯობს თქვენს შვილს ძუძუ შესთავაზოთ? გაღვიძების შემდეგ, და შემდეგ ითამაშეთ მასთან. სცადეთ თქვენი ბავშვის დასაძინებლად დადება სხვა დროს, როდესაც თამაშობთ.
ნაბიჯი 4
თუ გადაწყვეტთ, რომ თქვენს უფროს შვილს ასწავლოთ თვითონ დაიძინოს, მეტი დრო გაატარეთ მათთან დღის განმავლობაში. მაქსიმალური ყურადღება და ყურადღება მიაქციეთ.
ნაბიჯი 5
ამოიღეთ დღის სინათლე, რომელიც არა საზრდოობს, არამედ ბავშვის დასამშვიდებლად გამოიყენება, შეცვალეთ თამაშები, კითხვა, სიარული და ა.შ.
ნაბიჯი 6
გჯეროდეთ საკუთარი თავის და შეასრულეთ პოზიტიური შედეგი. თქვენი სიმშვიდის შეგრძნებით, ბავშვიც უფრო მშვიდი გახდება.
ნაბიჯი 7
ენდობა მამას ან ოჯახის სხვა წევრს ბავშვის დასადებად. თქვენი ბავშვის საწოლის რიტუალს დაამატეთ ახალი ელემენტი, მაგალითად, წიგნის კითხვა. ნუ დაეცევით ბავშვის ახირებებზე. თუ მტკიცედ გადაწყვიტეთ, რომ ყველაფერი გამოვა, ასეც მოხდება.
ნაბიჯი 8
სცადეთ მეთოდი, რომელსაც ტაიმერი ეწოდება. ადრეულ დღეებში, როდესაც თქვენი ბავშვი საწოლისთვის ემზადება, ჩართეთ ტაიმერი 10 წუთის განმავლობაში. აუხსენით, რომ ამ დროის გასვლის შემდეგ, ბავშვმა უნდა შეწყვიტოს ჭამა და დაიძინოს. მკერდს მიეცი. როდესაც მაღვიძარა დარეკავს, დაიწყეთ crumbs ჩაყრა. პირველ დღეს, საკმაოდ რთული იქნება. იყავით ნაზი და მომთმენი. რამდენიმე დღის შემდეგ, დაიწყეთ მაღვიძარის დაყენება 4 წუთის განმავლობაში. დაამატეთ ზღაპრის კითხვა სანამ თქვენს ახალშობილს არ დაეძინება. რამდენიმე დღის შემდეგ ადვილი იქნება ღამის ნაკადის გაუქმება.
ნაბიჯი 9
ესაუბრეთ უფროს ბავშვებს (დაახლოებით 2 წლის). აუხსენით მათ, რომ ღამე არ არის რძე და ა.შ. უთხარით მსგავს ამბავს მთელი დღის განმავლობაში.
