ისინი სატელევიზიო ეკრანებიდან ყვირიან, ჟურნალებსა და ინტერნეტში წერენ, რომ ქალი ლამაზი უნდა იყოს. ეს უკვე იმდენად დაიღალა, რომ ბევრ ქალბატონსა და გოგონას აღარ სურს ისწრაფოდეს რეკლამირებული იდეალისკენ. არ გჭირდებათ! თქვენ უნდა იყოთ ლამაზი - მაგრამ მხოლოდ საკუთარი თავი.
ნამდვილი მშვენიერება
ჩვენს საუკუნეშიც კი, როდესაც ადამიანის პიროვნება გამოვიდა წინა პლანზე, ლამაზი გარეგნობა კვლავ ძალიან ფასდება. განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საქმე ქალებს ეხება. ასე რომ, ხალხი მოწყობილია, რომ ყველაფერი ლამაზი გვიზიდავს.
ამიტომ ქალი უბრალოდ ვალდებულია დააკვირდეს მის გარეგნობას. მაშინაც კი, თუ მას არ სჭირდება ხალხის ყურადღება. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა იყოთ მიმზიდველი საკუთარი თავისთვის.
სურათს, რომელსაც სარკეში ყოველ ჯერზე ხედავთ, უნდა აღიქვას მიღება, სიყვარული. უფრო მეტიც, დონე "გააკეთებს" ან თუნდაც "ნორმალური" საკმარისი არ არის. იცხოვრე ისე, რომ ის "ლამაზი" იყოს. ნივთების არჩევისას, ყურადღებას აქცევთ მათ სილამაზესა და დიზაინს? რატომ ხარ რამეზე უარესი?
საკუთარი თავის შეფასებისას ნუ იფიქრებთ სტანდარტებზე. დაფიქრდით ფერებზე - რომელია საუკეთესო? დახვეწილი ვარდი, რომელიც ყველა აღიარებულია როგორც "ყვავილების დედოფალი"? თუ აყვავებული პეონი, რომელიც თვალს ახარებს? თუ ხეობის მოკრძალებული ტყის შროშანი დაუვიწყარი თაფლის არომატით?
ასე რომ, ქალი ყველა თავისებურად ლამაზია. მაშინაც კი, ვისი გარეგნობაც "არ ჯდება" სილამაზის საყოველთაოდ მიღებულ სტანდარტში. თითოეულ ბუნებას მიენიჭა თავისი განსაკუთრებული მოზიდვა.
ახლა ადამიანები ხშირად წერენ, რომ ღირს იყო”საკუთარი თავის საუკეთესო ვერსია”. ეს სამართლიანი გამოხატვა შეიძლება მიეკუთვნოს არა მხოლოდ პიროვნულ განვითარებას, არამედ გარეგნობასაც. ნუ შეეცდებით რადიკალურად შეცვალოთ თქვენი გარეგნობა, მაგრამ გამოიყენეთ თქვენი ბუნებრივი უპირატესობები.
ეს არ ნიშნავს, რომ თქვენ არ გჭირდებათ რაიმე სახის გარეგნობის მონიტორინგი. ყვავილებსაც უვლიან! ოღონდ ნუ შეეცდებით დაემსგავსოთ ვინმეს, უმჯობესია დარჩეთ საკუთარ თავს.
როგორ შევინარჩუნოთ თქვენი სილამაზე
პირველი, სილამაზე არის ჯანმრთელობა.
- დააკვირდით თქვენი კბილების მდგომარეობას! ულამაზესი სახის შთაბეჭდილებაც გაუარესდება, თუ ღიმილი გამოავლენს ნაპრალებს, კბილებს, კარიესს. გარდა ამისა, დაუმუშავებელი კბილები და ღრძილები ინფექციების წყაროა და, შესაბამისად, ჯანმრთელობის ახალი პრობლემები.
- ნუ დაიწყებთ დაავადებას. ასე რომ, ბევრ რუს ქალს აქვს ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებები და საჭმლის მონელების პროცესი. და ეს მნიშვნელოვნად მოქმედებს გარეგნობაზე.
- Სწორად კვება. შეეცადეთ შეიძინოთ ხარისხიანი პროდუქტი. ბუნებრივია, თქვენს რაციონში შეიტანეთ მეტი ბოსტნეული, ხილი, თევზი.
- აკონტროლეთ თქვენი წონა. იპოვნეთ თქვენი ოპტიმალური წონა, რომელსაც თავს კომფორტულად გრძნობთ. თქვენ არ უნდა იყოთ გამხდარი, მაგრამ არ დაუშვათ თქვენი სხეული უფორმო გახდეს! ასაკთან ერთად.
- იარეთ სპორტით. თუ თქვენ არ გაქვთ თანხა, რომ რეგულარულად დახარჯოთ ფიტნეს ცენტრში ან აუზში, ტანვარჯიშები გააკეთეთ სახლში. იარე, მეტი იარე.
- საკმარისად დაიძინე.
მეორეც, სილამაზე არის მოვლა.
- სხეული და თმა უნდა იყოს სუფთა. სხეულზე ჭარბი თმის მოცილება ხდება თქვენთვის მოსახერხებელი გზით. დროდადრო მაინც გაითვალისწინეთ აბაზანა ან სპა, მიიღეთ აბაზანები ეთერზეთებით სახლში.
- ნუ უგულებელყოფთ ისეთ კოსმეტიკურ პროცედურებს, როგორიცაა ნიღბები, მასაჟები, სახისა და სხეულის სახვევები. არ დანებდეთ კრემებს. ეს ყველაფერი კანს ხდის ჯანმრთელს და ახალისებს. თუ სალონისთვის საკმარისი თანხა არ გაქვთ, იზრუნეთ საკუთარ თავს სახლში იაფი საშუალებებით. მთავარია, ყურადღება მიაქციოთ საკუთარ თავს!
- დააკვირდით კანის გამონაზარდებს. პაპილომა, მეჭეჭები და სხვა ნაკლოვანებები ექიმმა უნდა მოიხსნას. გარდა ამისა, დროული მკურნალობა საშუალებას მოგცემთ არ გამოტოვოთ უფრო სერიოზული დაავადებების დაწყება, თუ ეს მოხდა.
- თმის ვარცხნილობა ნებისმიერ შემთხვევაში მნიშვნელოვანია. გთხოვთ, ნუ დაზოგავთ თქვენი თმის ჯანმრთელობას ან პარიკმახერის მომსახურებას. და ყოველთვის შეინახეთ თმა სისუფთავე, თუნდაც სახლში.
- ფრჩხილები შეიძლება იყოს გრძელი ან მოკლე, მაგრამ ყოველთვის მორთული და / ან შეფუთული. თუ პროფესიონალური მოვლის საშუალება არ გაქვთ - ხელები სახლში გაიკეთეთ!
- დეკორატიული კოსმეტიკა გემოვნების საკითხია.მაგრამ უმჯობესია უპირატესობა მიენიჭოთ "ბუნებრივ" მაკიაჟს და არა "მოხატულ" სახეს.
მესამე, სილამაზე სტილია. ეს არის ელემენტების უნიკალური კომბინაცია სახეში. თქვენ არ გჭირდებათ ბევრი ძვირადღირებული ნივთის შეძენა, რომ თანამედროვე იყოთ. დაე, ცოტა იყვნენ, მაგრამ ყველამ შენთან უნდა იაროს. ამ ტანსაცმელსა და ფეხსაცმელში კომფორტულად უნდა იყოთ. ანალოგიურად, აქსესუარებმა არ უნდა შეგიზღუდოთ.
ნუ დაივიწყებთ სახლის ტანსაცმლისა და ფეხსაცმლის შესახებ. მაშინაც კი, თუ თქვენი აქტიური დროის უმეტეს ნაწილს სამსახურში და სხვაგან ატარებთ, სახლი თქვენი სამეფოა. ტანსაცმელი კი შესაბამისი უნდა იყოს.
ყველაზე მნიშვნელოვანი ინგრედიენტი
ქალის სილამაზე შინაგანი მდგომარეობაცაა. შინაგანი სილამაზე შეიძლება გავიგოთ, როგორც მრავალი თვისების კომბინაცია. მაგრამ მთავარია სიყვარულის უნარი და ეფექტურად ახლობლების (საკუთარი თავის ჩათვლით) ცხოვრება უკეთესი.
გონება, სიბრძნე და იუმორის გრძნობა შინაგანი სილამაზის მნიშვნელოვანი მახასიათებელია. ეს ასევე არის თქვენი შიდა წინააღმდეგობების გადალახვის, საკუთარ თავთან და სამყაროსთან ჰარმონიის შენარჩუნების შესაძლებლობა. ადამიანებს შორის კონფლიქტის მოგვარების უნარი იშვიათი, შესანიშნავი თვისებაა.
შინაგანი სილამაზე მხოლოდ წლების განმავლობაში შეიძლება გაიზარდოს. ეს გარკვეულწილად ანაზღაურებს გარდაუვალ, სამწუხაროდ, გაცვეთილ გარეგნობას. წლები გადის, ქალი იზრდება და შემდეგ ბერდება, მაგრამ მიმზიდველი რჩება გარშემომყოფებისთვის.
თვითონ მშვენიერის არჩევით თქვენ გამოხატავთ პატივისცემას საკუთარი თავის მიმართ. თქვენ სტიმულირებთ, რომ უფრო მეტს მიაღწიოთ საკუთარ თავს. თქვენ მოიგებთ სხვების აღიარებას და პატივისცემას, ნაკლებად ხართ დაუცველი ბოროტი კაცების წინაშე. შედეგად, თქვენს ცხოვრებას უფრო აზრი აქვს.
