ადამიანებს, რომლებსაც დიდი ხნის ურთიერთობა აქვთ, ზოგჯერ შეუძლიათ ერთმანეთთან ჩხუბი. ეს ფენომენი საკმაოდ ბუნებრივია, მაგრამ არავითარ შემთხვევაში არ უნდა მან გაანადგუროს სიყვარული.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
თუ გესმით, რომ თქვენს საყვარელ ადამიანთან ურთიერთობამ თანდათან გაუარესება დაიწყო, პირველ რიგში იფიქრეთ იმაზე, თუ რა შეიძლება გამოიწვიოს ამგვარ შედეგებს. ალბათ, თქვენ და თქვენს მნიშვნელოვან სხვას არ უსმენდით ერთმანეთის თხოვნებს, არ აფასებთ თქვენს სიყვარულს და უგულებელყოფთ თქვენს გრძნობებს. მას შემდეგ რაც გაარკვევთ თქვენი კონფლიქტების მიზეზს, მათგან თავის დაღწევა ნამდვილად შეგიძლიათ.
ნაბიჯი 2
ახლობლის ჩახუტება და შეხება ასევე დაგეხმარებათ ურთიერთობის შენარჩუნებაში. გახსოვდეთ, რომ ფიზიკური კონტაქტი ხალხს აახლოებს. ის აუმჯობესებს განწყობას და ხელს უწყობს ჰორმონის ოქსიტოცინის წარმოებას, რაც გავლენას ახდენს შეკავშირებასა და მიჯაჭვულობაზე. ზოგს მიაჩნია, რომ სტაბილური სიახლოვე ხელს უწყობს ქორწინების შენარჩუნებას, თუმცა სინამდვილეში ეს სულაც არ არის მთავარი ურთიერთობა კარგ ურთიერთობაში. თქვენი პარტნიორი სიამოვნებას მიიღებთ, როდესაც მასთან მუდმივად ინარჩუნებთ სინაზეს. კოცნით და ჩაეხუტეთ ერთმანეთს, ეს მარტივი ნაბიჯები დაგეხმარებათ ცოლქმრული ბედნიერების მიღწევაში.
ნაბიჯი 3
საყვარელთან დამანგრეველი ურთიერთობის შესანარჩუნებლად, შეეცადეთ გაატაროთ თქვენი თავისუფალი დრო ერთად. უფრო მეტიც, თქვენ არ გჭირდებათ მარტო დარჩენა თქვენი სახლის კედლებში. შეადგინეთ გეგმები შაბათ-კვირისთვის, ერთად მოინახულეთ სხვადასხვა გასართობი ღონისძიებები და ადგილები, იარეთ კინოში და გაისეირნეთ მობილური ტელეფონის გამორთვის გარეშე. რაც უფრო მეტ პოზიტიურ ემოციას მიიღებთ ერთობლივი შვებულებიდან, მით უფრო გაძლიერდება თქვენი სიყვარული.
ნაბიჯი 4
ასევე, თქვენი ოჯახის ერთად შენარჩუნებისთვის შეეცადეთ ისწავლოთ ნებისმიერი სასიამოვნო წვრილმანი სიამოვნება. იუმორის გრძნობა დადებითად მოქმედებს დაძაბულობებზე. თუ თქვენ საყვარელ ადამიანთან ხართ და გრძნობთ, რომ თქვენ შორის კონფლიქტი მძვინვარებს, შეეცადეთ დაძაბულობა ხუმრობით გაათავისუფლოთ. ამასთან, გახსოვდეთ, რომ არსებობს რამდენიმე რამ, რაზეც არ უნდა იცინოთ, რადგან ეს საქციელი შეიძლება ფრიადობა ჩანდეს.
ნაბიჯი 5
ისწავლეთ სწორად ქცევა კონფლიქტური სიტუაციების დროს. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა დადანაშაულოთ თქვენი საყვარელი ადამიანი ყველაფერში, რაც ხდება. არასოდეს შეამციროთ და არ შეურაცხყოთ იგი და გაუგებრობების და ჩხუბის დროს შეეცადეთ არ ამოიღოთ ხმა ან უარყოფითი ემოციები არ გასცეთ. თქვენ უნდა იპოვოთ კომპრომისები, რომლებიც დაგეხმარებათ თქვენი პრობლემების მოგვარებაში. გახსოვდეთ, რომ პრობლემები არ უნდა იყოს საფრთხის ქვეშ თქვენი სიყვარული და სიყვარული. იმუშავეთ თქვენს ურთიერთობაზე და შემდეგ შეგიძლიათ ბედნიერად იქორწინოთ.
