ნათესავებთან ურთიერთობა ყოველთვის რთულია და უამრავ წყენასა და გამოტოვებას შეიცავს. როგორ დავაღწიოთ თავი ნეგატიურ ემოციებს, შეწყვიტოთ ნეგატიური აზრების დათმობა და მშობლებთან ურთიერთგაგება? ამის გაკეთება მხოლოდ საკუთარ თავზე მუდმივი მუშაობით შეიძლება.
ოჯახური ურთიერთობები ყოველთვის რთულია. თაობებს შორის უთანხმოება ყოველთვის არსებობდა. ჩვენმა მშობლებმა ისე აღგვიზარდეს, როგორც მშობლებმა, მათ ეს მოდელი თავიანთი ოჯახიდან გამოიყვანეს.
ახლობლებს შორის კონფლიქტები ხშირად ჩნდება იმის გამო, რომ ისინი ერთმანეთის მსგავსია. ეს ეხება არა მხოლოდ ფიზიკურ ასპექტებს, არამედ ხასიათის თვისებებს. თუ რომელიმე მშობელი ან ორივე ერთდროულად განაწყენდით, რაიმე მიზეზით, დაფიქრდით, შესაძლოა ეს მინუსი თქვენში თანდაყოლილი იყოს.
წყენა არის განცდა, რომელიც ჭამს სულს და სხეულს. დაფიქრდით, რატომ გჭირდებათ თავში მუდმივად იგივე ნეგატიური "რეზინის" თამაში. ადამიანმა, რომელსაც განიცდი ამ გრძნობას, ჯერ კიდევ არ იცის რა ხდება შენს სულში. იკარგება სიცოცხლის დრო, რაც შეიძლება დახარჯულიყო რაიმე ღირებულების შექმნაზე.
უკმაყოფილება არის ისეთი საშინელი დაავადების გაჩენის ერთ-ერთი მთავარი ფაქტორი, როგორიცაა კიბო. დროთა განმავლობაში ის სხეულში გროვდება, რაც თანდათანობით უარესებს ჯანმრთელობას. იმისათვის, რომ თავი დააღწიოთ მშობლების მიმართ უკმაყოფილებას, გჭირდებათ შემდეგი:
- ეწვიეთ ფსიქოლოგს, ის დაგეხმარებათ სიტუაციის მეორე მხრიდან გადახედვაში და იმ მდგომარეობიდან გამოსვლაში, რომელიც სამუდამოდ განაწყენებულია.
- ესაუბრეთ თქვენს მშობლებს, შეეცადეთ გაიგოთ ისინი, ასეთი საუბრები რთული და უსიამოვნოა, მაგრამ აუცილებელი. შეეცადეთ გააცნობიეროთ თქვენი მშობლები და თქვენი თვალსაზრისი მიაწოდოთ მათ, ნუ გაიქცევთ საყვედურებსა და ურთიერთპლანზე
- ჩაერთეთ ავტო ტრენინგში. საჩივრების აღმოსაფხვრელად და ახლო ნათესავებთან ურთიერთობების ასე მკვეთრად აღქმის შეჩერების მიზნით, თქვენ გჭირდებათ მუდმივი შინაგანი მუშაობა საკუთარ თავზე. ამ შემთხვევაში, ლოცვა და ავტო-ტრენინგი კარგად დაგეხმარებათ.
პრობლემა თავისთავად არ გადაწყდება, მით უმეტეს, თუ ის ბავშვობიდან გაჭიანურდა, მისგან თავის დასაღწევად დრო, სურვილი და საკუთარ თავზე მუშაობაა საჭირო.
