ზოგიერთ ადამიანს ძალიან უჭირს დახმარების თხოვნა ვინმესთვის, თუნდაც ეს მათთვის სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანი იყოს. ვიღაც ფიქრობს, რომ მისი თხოვნა სხვებს აკისრებს გარკვეულ ვალდებულებებს, ვიღაცას უბრალოდ ეშინია პასუხის მოსმენის "არა". მაგრამ სიმართლე ისაა, რომ ადამიანების უმრავლესობა მზადაა მეგობრობდეს ყველანაირი დახმარებით - ემოციური, ფიზიკური და მატერიალურიც კი, თუ ამას თავაზიანად სთხოვენ. რაც უფრო მცირეა პრობლემა, მით უფრო მეტი ადამიანი მზად არის დაგეხმაროთ ამ პრობლემის მოგვარებაში.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
გაითვალისწინე, რომ დახმარების თხოვნა არ ნიშნავს, რომ წარუმატებელი ხარ. უამრავი პრობლემა არსებობს, რომელსაც ადამიანი მარტო ვერ უმკლავდება. ასევე, არსებობს ისეთი რამ, რაც ზოგისთვის ადვილია, ზოგი კი მათ რთულად უმკლავდება. ისეთივე მზად ხართ, რომ დაეხმაროთ ვინმეს ისეთ საკითხებში, რაც, როგორც ჩანს, წვრილმანი საკითხია. ასე რომ ნუ იგრძნობთ სირცხვილს, უხერხულობას ან იმედგაცრუებას საკუთარ თავში.
ნაბიჯი 2
ზუსტად განსაზღვრეთ, რაში გჭირდებათ დახმარება? თუ რთული ფინანსური მდგომარეობა გაქვთ, რა გჭირდებათ უფრო მეტი - ნასესხები ფული ან დამატებითი შემოსავალი? თუ სამსახურში გარკვეულ საქმეს არ უმკლავდებით, რა გჭირდებათ სინამდვილეში - ვინმეს შეასრულოს თქვენთვის სამუშაო, ან ვინმეს დაეხმარება გაერკვნენ, თუ როგორ გაუმკლავდეთ მას თავად?
ნაბიჯი 3
წარმოიდგინეთ პრობლემის შესაძლო შედეგები, თუ თავად განაგრძობთ მასთან გამკლავებას. თუ არ შეასრულებთ თქვენს დაკისრებულ მოვალეობებს, შეგიძლიათ დაკარგოთ სამუშაო. თუ არ გაუმკლავდებით თქვენს ფინანსურ მდგომარეობას, იძულებული იქნებით უარი თქვათ საჭირო საქმეებზე. შესაძლოა, სამედიცინო მკურნალობის, ბავშვებისთვის განათლების ან შეიძლება ვერ შეძლოთ თქვენი გირაოს დროულად გადახდა. ეს კიდევ უფრო დიდი პრობლემებია, რომლებიც თქვენ გექნებათ, თუ დახმარებას არ ითხოვთ.
ნაბიჯი 4
იფიქრეთ იმაზე, ვინც ნამდვილად დაგეხმარებათ, საკუთარი თავისთვის ზიანის მიყენების გარეშე. თუ მარტოხელა ქალი ხართ და კარადა უნდა გადაიტანოთ, სასაცილოა მეგობრისთვის დახმარების თხოვნა, მაგრამ შესაძლოა ბოდიბილდერი მეზობელი თამაშს თამამად შეძლოს. თუ ფული გჭირდებათ, თქვენს კლასელს დასუფთავების კომპანია ან სარემონტო ბიურო აქვს, მაშინ ის შემოგთავაზებთ დამატებით შემოსავალს საკუთარი სარგებელის მისაღებად.
ნაბიჯი 5
ნათლად თქვით თქვენი მოთხოვნა და ივარჯიშეთ სარკის წინ. მოერიდეთ დამამშვიდებელ ტონს. იყავით თავაზიანი, თავმდაბალი და პოზიტიური. ხალხი მზად არის დაეხმაროს მათ, ვინც დახმარებას იმსახურებს, მაგრამ აშკარა ტონი მყისიერად მოგაქცევთ მათხოვრად.
ნაბიჯი 6
თუ საქველმოქმედო ორგანიზაციებს დახმარებას სთხოვთ ან ბანკს სესხი სთხოვეთ, წინასწარ მოამზადეთ ყველა საჭირო საბუთი. გამოთვალეთ რამდენი გჭირდებათ, რა ვადებში შეგიძლიათ მისი დაბრუნება. თუ შემოწირულობა გსურთ, მოგვაწოდეთ მკაფიო ფინანსური გეგმა. თუ ვინმეს სჭირდება ძვირადღირებული მკურნალობა, მოიტანეთ ყველა სამედიცინო დოკუმენტი, შეთავაზებები კლინიკებიდან და სავარაუდო წამლის ხარჯები. წერილობით თქვით თქვენი მოთხოვნა.
ნაბიჯი 7
იყავით მადლიერი და მადლიერი გაწეული დახმარებისა და დახმარებისთვის, მაშინაც კი, თუ მას არ მიიღებთ მოსალოდნელი ოდენობით. თუ შესაძლებელია, რამე კარგი გააკეთეთ იმ ადამიანისთვის, ვინც დაგეხმარებათ. მოიწვიე კოლეგა, რომელიც დაგეხმარა მოხსენების მიღებაში, ფინჯან ყავაზე კარგი პურის საცხობში, ან აჩუქე DVD მისი საყვარელი სატელევიზიო შოუს. მოუტანეთ ქალს, რომელიც თანახმაა თქვენს შვილთან იჯდეს შოკოლადის კოლოფი ან მისი საყვარელი მწერლის წიგნი. იყავით მზრუნველი ხალხის მიმართ.
