ორსულობის პერიოდში ქალის სხეული ექვემდებარება სერიოზულ ტესტებს. კერძოდ, მზარდი საშვილოსნო განშორებს შინაგან ორგანოებს, კედლებს უბიძგებს. ამ შემთხვევაში უდიდესი დატვირთვა ეცემა ნაწლავის მარყუჟებს, მუცლის ღრუს ყველაზე მობილურ ორგანოებს. ამ გადაადგილებამ და გადანაწილებამ არ შეიძლება გამოიწვიოს ნაწლავების მუშაობის დარღვევა, რომელთაგან ყველაზე ხშირია შეკრულობა. ხოლო ყაბზობასთან გამკლავების ყველაზე ეფექტური და უსაფრთხო საშუალება უკვე დიდი ხანია არის enema.
Ეს აუცილებელია
- - enema ჯიბით და შლანგით,
- - 0,5 ლიტრი თბილი წყალი,
- - ასისტენტი ან ხელსაყრელი კაუჭა, რომელზეც შეგიძლიათ ჩამოკიდოთ enema.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ორსული ქალისთვის enema- ს გაცემამდე უნდა გავითვალისწინოთ, რომ ორსულობის დროს enema- ს დაყენება უკიდურესი ზომაა, ვინაიდან საშვილოსნოს შერბილება შეიძლება. ამასთან, მშობიარობამდე დაუყოვნებლივ საჭიროა გამწმენდი ნაწლავი და, რა თქმა უნდა, უფრო მოსახერხებელი და ფსიქოლოგიურად კომფორტულია ამის გაკეთება სახლში, და არა სამშობიაროში.
ნაბიჯი 2
მოამზადეთ საიტი პროცედურისთვის - გჭირდებათ ჰორიზონტალური ზედაპირი, რომელზეც კომფორტულად იჯდებით სრულ სიმაღლეზე. შეავსეთ თქვენი enema (და რაც ხელთ არის) თბილი წყლით. ეფექტის გასაზრდელად შეგიძლიათ დაამატოთ 2 სუფრის კოვზი აბუსალათინის ან ნავთობის ჟელე, მაგრამ გახსოვდეთ, რომ ორსულმა ქალებმა არასდროს უნდა გამოიყენონ მცენარეული ჩაი, გვირილის ნაყენი და მსგავსი რამ enema მკურნალობის დროს! გასათვალისწინებელია ისიც, რომ ორსული ქალისთვის enema– ს გაცემისას წყლის რაოდენობა არ უნდა იყოს ნახევარ ლიტრზე მეტი!
ნაბიჯი 3
შეზეთეთ სილიკონის მტევნის წვერი ნებისმიერი ცხიმიანი კრემის ან ნავთობის ჟელეთი. თუ თანაშემწე გყავთ, მაშინ მას შეუძლია ყველა მოსამზადებელი მანიპულაციის გაკეთება, სანამ მოდუნდებით და გონებრივად მოემზადებით პროცედურისთვის.
ნაბიჯი 4
დაფარეთ ზედაპირი საფენებით, დააწვინეთ მარცხენა მხარეს და მაქსიმალურად კომფორტულად მოაწყვეთ კუჭი. შეეცადეთ დაისვენოთ და შემდეგ მშვენივრად შეიტანოთ ნაწლავის წვერი ანუსში - ამის გაკეთება უფრო ადვილია ინჰალაციის დროს. დაველოდოთ ორიოდე წუთს სხეულს შეეჩვევა. შემდეგ ნაზად დააჭირეთ მსხალს, რაც შეიძლება ნელა და ზუსტად მიაქვთ წყალი სწორ ნაწლავში. თუ თქვენ იყენებთ კეცას გამათბობელი ბალიშის სახით, შემდეგ ამოიღეთ დამჭერი შლანგიდან, შეუფერხებლად აწესებთ წყლის ნაკადს ნაწლავში.
ნაბიჯი 5
მას შემდეგ, რაც სხეულში 0,5 ლიტრი წყალია, 5-10 წუთის განმავლობაში იწექით გვერდზე. თუ ძლიერი სურვილი გიჩნდებათ, ნუ იბრძოლეთ მასთან, მაგრამ ნაზად ადგომის შემდეგ, მუცლისთვის მინიმალური ვიბრაციით, იჩქარეთ ტუალეტის ოთახში. თუ არ არსებობს სურვილი, შეგიძლიათ ძალიან ნაზად დაარტყათ მუცელი მუწუკზე საათის ისრის მიმართულებით. 15 წუთის შემდეგ, ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ უნდა მოინახულოთ ტუალეტი, სადაც, სავარაუდოდ, იქნება სითხე და გაჟღენთილი განავლისგან.
ნაბიჯი 6
პროცედურის დასრულების შემდეგ აუცილებელია ანუსის საფუძვლიანი ჰიგიენის დაცვა და ასევე საპოხი მასალის ნავთობის ჟელე ან ბავშვის კრემი.
