ექსპერტები ურჩევენ ბავშვს ასწავლიან ჰიგიენის წესების დაცვას ადრეული ასაკიდან. სანამ ბავშვი დაიწყებს უფრო აქტიურ ცხოვრების წესს, გაატარეთ ბევრი დრო ბავშვთა გუნდში, ქუჩაში, საზოგადოებრივ ადგილებში, ხელების რეგულარული დაბანის ჩვევა უკვე უნდა ჩამოყალიბებულიყო. ეს ხელს შეუწყობს ბავშვის დაცვას ბინძური ხელებით გადატანილი მრავალი დაავადებისგან - რესპირატორული ვირუსული ინფექციებიდან დიზენტერიამდე და A ჰეპატიტით.
ხელები სიამოვნებით დავიბანე
ბავშვს შეუძლია ხელების დაბანა დაიწყო დაახლოებით სამი წლის ასაკიდან, მანამდე მას მშობლები ეხმარებიან. ბავშვი უნდა შეეგუოს იმ ფაქტს, რომ ჭამის წინ, გასეირნებიდან, შინაურ ცხოველებთან თამაშის ან ტუალეტში შესვლის შემდეგ აუცილებელია აბაზანაში მისვლა.
პროცედურა მაქსიმალურად კომფორტული გახადეთ ბავშვისთვის - ჩაყარეთ დაბალი სკამი ნიჟარასთან, ისე, რომ მას არ მოუწიოს ონკანისთვის ხელი, ჩამოკიდეთ პირსახოცი ქვედა მხრიდან. შეგიძლიათ შეიძინოთ ბავშვის საპონი თევზის, ჭურვის ან მხიარული ცხოველის ფორმის, რბილი პირსახოცების ნათელი ნახატებით - ეს ბავშვს დააინტერესებს.
როდესაც თქვენი ბავშვი უფროსია, აირჩიეთ მასთან ერთად მაღაზიაში საპონი, მისი პრეფერენციების გათვალისწინებით. საკუთარი საპნისა და პირსახოცის ქონა ჰიგიენურია და ბავშვის თვალებში ხელის დაბანას ღირებულებას მატებს.
თუ შესაძლებელია, ონკანზე დადეთ საყრდენები, რომ ბავშვი არ აღმოჩნდეს ძალიან ცხელი ან ძალიან ცივი, როდესაც ბავშვი ხელებს ნაკადის ქვეშ აყენებს.
ივარჯიშეთ რამდენიმე სანერგე რითმაზე ან რითმებზე სახის დაბანის შესახებ და ხელების დაბანისას დაანარცხეთ ისინი.
ეხმარება ჩვევას ფეხის დასადგენად
შეახსენეთ თქვენს შვილს კარგი ჰიგიენის დაცვა მაგალითის მიხედვით - აცადეთ ბავშვებს, რომ რეგულარულად დაიბანეთ ხელები.
ოთხი წლის ასაკში უკვე შესაძლებელია აუხსნათ ბავშვს, რომ მავნე მიკრობები შეიძლება მოხვდეს ბინძურ ხელებზე, რაც შემდეგ საკვებთან ერთად შეიძლება პირის ღრუში მოხვდეს და ავად გახდეს. მოერიდეთ უსიამოვნო დეტალებს და ნუ აჩვენებთ ბაქტერიების ან ჭიების გადიდებულ ფოტოებს - ბულინგი არ არის სწავლების საუკეთესო მეთოდი. მაგრამ ბავშვს ნამდვილად მოსწონს პალმებით მიკრობების დახატვა სარეცხი საშუალებით და შემდეგ სურათების საპნით დაბანა.
შეეცადეთ არ გაღიზიანდეთ, თუ ბავშვი საპონს, პირსახოცს ან წყალს ასხამს იატაკს. მოძრაობების კოორდინაციის გაუმჯობესებისთანავე, მცირედი შეცდომები გაქრება.
შეარჩიეთ ბავშვის სათამაშოებიდან რომელიმე, სასურველია რეზინის ან პლასტმასისგან გაკეთდეს და გაკეთდეს კაცის ან ცხოველის სახით. მიეცით სათამაშო "წასვლა", რომ დაიბანოს ხელები ან თათები თავის პატარა პატრონთან ერთად. შეახსენეთ თქვენს შვილს სათამაშოს სახეზე, რომ მან დაავიწყდა ხელების დაბანა ჭამის წინ.
ბავშვმა უნდა იცოდეს, რომ პირადი ჰიგიენის დაცვა ასევე მოქმედებს სახლის გარეთ - დარწმუნდით, რომ წაიღეთ სველი ანტიბაქტერიული ხელსახოცები ან ხელის ჰიგიენური გელი გასეირნებებზე, ვიზიტებზე, მოგზაურობებზე. ბავშვისთვის უმჯობესია ადრეული ასაკიდან შეჩვევა იმ ფაქტს, რომ საჭმელს მხოლოდ სუფთა ხელებით შეეხოთ და თუ ბინძური გახდებით, სწრაფად უნდა მოაცილოთ თითები და ხელის მტევნები.
