სხვადასხვა ასაკის ქალბატონებს შეუძლიათ გაარკვიონ მათი დაუგეგმავი ორსულობის შესახებ. ეს ხდება როგორც ახალგაზრდა გოგონებთან, ასევე გამოცდილ ქალებთან. ბევრი მიზეზი შეიძლება იყოს, რის გამოც ორი ზოლი გამოჩნდება ცომზე.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
Ნუ აჰყვებით პანიკას. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა შეინარჩუნოთ სიმშვიდე. თუ ქმარი გყავს, ესაუბრე მას. გადაწყვიტეთ შეგიძლიათ ამ ბავშვის აღზრდა თუ არა. არ უნდა დაუყოვნებლივ მიხვიდეთ გინეკოლოგთან აბორტის გასაკეთებლად. გვესმოდეს, რომ ეს უნდა გაკეთდეს მხოლოდ სასოწარკვეთილ სიტუაციაში. აბორტის შემდეგ, ქალების უმეტესობას ჯანმრთელობის პრობლემები და სინანული უჩნდება. ბევრი მათგანი დახმარებისთვის ფსიქოლოგსაც კი მიმართავს. ამიტომ, ამდენი არ უნდა გარისკოთ თქვენი ფიზიკური და ფსიქიკური ჯანმრთელობა.
ნაბიჯი 2
თუ უკვე გქონდათ საკეისრო კვეთის ორი ან მეტი ბავშვი, ესაუბრეთ თქვენს ექიმს. ჩვეულებრივ, ამ შემთხვევაში, ექსპერტები არ ურჩევენ სიცოცხლის რისკს და ურჩევენ აბორტს.
თუ ქალის ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული რაიმე პრობლემა გაქვთ, ასევე მიმართეთ ექიმს. ის გამოგიკვლევს და მოგცემთ საჭირო რეკომენდაციებს. ალბათ მშობიარობა უკუნაჩვენებია თქვენთვის.
ნაბიჯი 3
თუ ბავშვის აღზრდის ყველა შესაძლებლობა გაქვთ, მაგრამ პასუხისმგებლობის აღების გეშინიათ, დაუკავშირდით ფსიქოლოგს. ახლა მრავალი საავადმყოფო ამ ორსულ ქალებს უფასოდ აძლევს ამ რჩევას. ის დაგეხმარებათ სწორი გადაწყვეტილების მიღებაში.
ნაბიჯი 4
უყურეთ ფილმებს თქვენს სხეულში ნაყოფის განვითარების შესახებ. წაიკითხეთ წიგნები იმის შესახებ, თუ რა ხდება თქვენს შიგნით ორსულობის დროს. წარმოიდგინეთ, როგორ მოკლე დროში შეძლებთ თქვენს ხელში აყვანა მხოლოდ თქვენი შვილის ახალშობილს, რომელიც ერთ წელიწადში დედას დაგიძახებთ. გვესმოდეს, რომ ბავშვები სიხარულია.
ნაბიჯი 5
თუ დარწმუნებული ხართ, რომ გსურთ ბავშვის დატოვება, დაუყოვნებლივ დარეგისტრირდით გინეკოლოგთან, გაიარეთ გამოკვლევა სპეციალისტების მიერ, გაიარეთ ყველა ტესტი, რომ დარწმუნდეთ, რომ ნაყოფი სწორად ვითარდება. გადახედეთ თქვენს ცხოვრების წესს, ყოველდღიურ რეჟიმს, დიეტას. დაიწყეთ მეტი ვიტამინების მოხმარება, მეტი დრო გაატარეთ გარეთ, დაისვენეთ, შეაჩერეთ წონის აწევა - შეასრულეთ დედობა.
