ზოგჯერ ხდება ისე, რომ ბავშვებს არ შეუძლიათ დაუყოვნებლივ ჩაძინება, ტირილი, რითაც მშობლებს უხერხულობას უქმნიან. იმისათვის, რომ ბავშვმა დაიძინოს, როგორც წესი, თქვენ უნდა გაანადგუროთ იგი. მაგრამ როგორ უნდა დავრწმუნდეთ, რომ ბავშვს შეუძლია თვითონ დაიძინოს?
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
შესაძლებელია ასწავლოთ ბავშვს დაძინება მოძრაობის ავადმყოფობის გარეშე, თუ გესმით, რატომ მოითხოვს იგი მას სწორედ ამ მოძრაობისგან. და მიზეზი ის არის, რომ ღამით ის მარტო ხდება უძილობისგან და ბავშვი ყურადღებას ეძებს. და რადგან პატარა ბავშვები არ საუბრობენ მეტყველებაზე, მათ მხოლოდ ტირილი აქვთ. ეს ნიშნავს, რომ თუ გინდა, რომ ბავშვი თავისით დაიძინოს, უნდა გაათავისუფლო მას ამ მარტოობისგან.
ნაბიჯი 2
ყველაზე პოპულარული გამოსავალია ბავშვის რბილი სათამაშოებით გარშემორტყმა, ამით მას შვილების გაგებით სითბო და სიკეთე მიანიჭეთ (რა თქმა უნდა, იგივე სათამაშოებიდან). თქვენ შეგიძლიათ უბრალოდ დაიძინოთ თქვენს შვილთან, მაგრამ არ გაანძრიოთ იგი. მოგვიანებით, ბავშვის საკუთარ საწოლზე "მოწესრიგების" პროცესი შემდეგნაირად მიდის, როდესაც იგი ეჩვევა ძილს მოძრაობის ავადმყოფობის გარეშე.
ნაბიჯი 3
ასევე შეგიძლიათ დარწმუნდეთ, რომ ბავშვს არ აქვს უძილობა, კერძოდ, დღის განმავლობაში მას საკმარისი ყურადღება უნდა მიაქციოს, გარკვეული გაჯერებით უზრუნველყოს გატარებული დრო, რაც იწვევს დაღლილობას, ასევე ბავშვობის ნათელი ოცნებების არსებობას. ამას საუკეთესოდ ეხმარება სუფთა ჰაერზე სეირნობა, საინტერესო ადგილების მონახულება, ძილის წინ სხვადასხვა ამბები. თქვენი ბავშვის ტვინის დატვირთვის გამოწვევით, თქვენ ასევე მოგიწევთ დასვენების სურვილი და დაფიქრდით დღის წარსულზე ძილის დროს.
ნაბიჯი 4
თქვენს შვილს ასევე შეგიძლიათ დალიოთ სხვადასხვა დამამშვიდებელი სამკურნალო მცენარეები, მაგრამ ეს უნდა გაკეთდეს მხოლოდ ექიმის რეკომენდაციით. ასევე დაეხმარება ვიტამინებს, რომლებიც სტაბილიზაციას უწევენ ჯანმრთელ მეტაბოლიზმს და, შედეგად, ჯანმრთელ ძილს.
ნაბიჯი 5
და ბოლოს, აღსანიშნავია, რომ არ არის აუცილებელი ასწავლოთ ბავშვს დაძინება მოძრაობის ავადმყოფობის გარეშე. ყოველივე ამის შემდეგ, ის ჯერ კიდევ ბავშვია, ამიტომ მას აქვს უფლება სწორედ ამ მოძრაობის ავადმყოფობის, თუნდაც ადრეულ ასაკში. მეთოდები განსხვავებულია, მეთოდები და შედეგებიც განსხვავებულია, თუ როგორ იმოქმედოთ კონკრეტულად თქვენს სიტუაციაში თქვენს შვილზე, თქვენზეა დამოკიდებული. შეცდეთ შეცდომა თქვენს არჩევანში.
