განშორება უფრო რთულია, მით უფრო ახლოსა და ძვირფასი იყო შენთვის გამგზავრებული ადამიანი. მამაკაცებისთვის ისევე ძნელია გაუძლო საყვარელ ადამიანთან განშორებას, როგორც ქალების. იმისათვის, რომ ეს პერიოდი განსაკუთრებული დანაკარგების გარეშე გაიაროთ, მნიშვნელოვანია იმედი შეინარჩუნოთ საუკეთესოს მიმართ და იპოვოთ ძალა ცხოვრებით ტკბობისა.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
მოიცილეთ ყველაფერი, რამაც შეიძლება ყოფილი ადამიანი გახსენოთ. გადაყარეთ მისი საგნები, საგნები მისი სახელით ან ინიციალებით, ამოიღეთ ერთობლივი ფოტოები და ვიდეოები ბინადან. წაშალეთ მისი ნომერი და შეტყობინებები მის მობილურ ტელეფონზე და სახლის ავტომოპასუხეზე. შეცვალეთ ავეჯი, შეიძინეთ ახალი საწოლები და საწოლები, რომ შექმნათ სიახლის გრძნობა. თუ რომელიმე ნივთს აქვს მაღალი მატერიალური ღირებულება და უბრალოდ ბოდიში, რომ თავი დააღწიეთ მას, განათავსეთ კარადაში ან გადასცეთ მეგობრებს დასაცავად, რომ არ მოხვდეს თქვენს თვალში, სანამ არ გახდებით უკეთეს მდგომარეობაში.
ნაბიჯი 2
გააკეთეთ ახალი მარშრუტი ქალაქის ირგვლივ, რომ შემთხვევით არ შეეჯახეთ საყვარელ ადამიანს ავტობუსის გაჩერებაზე ან უბრალოდ ქუჩაში. სანამ გრძნობები არ გაცივდება, ნუ ესტუმრებით პარკებს, რესტორნებს, კაფეებსა და კინოთეატრებს, სადაც ერთად ყოფნა გიყვარდათ, სხვა მაღაზიებში იაროთ. შეეცადეთ ცოტა ხანს არ უყუროთ რომანტიკულ ფილმებს ან მოუსმინოთ ნაზ მუსიკას, ისე, რომ მოგონებები არ გაცოცხლდეს თქვენში. შეცვალეთ თქვენი სამოსის სტილი, ჩაიცვით ისე, როგორც გსურთ, გამოიყენეთ განსხვავებული სურნელი.
ნაბიჯი 3
არ გაიყვანო საკუთარ თავში. თქვენს ირგვლივ გყავდეთ მეგობრები და ახლობლები, რომლებსაც შეუძლიათ მხარდაჭერა, კომფორტი და გართობა. მოიწვიეთ ეწვიონ, მოაწყონ ერთობლივი ღონისძიებები და დაეთანხმონ შეთავაზებების მიღებას. გაიცანით ახალი გოგონები, ალბათ რომელიმე მათგანი შეძლებს თქვენი გულის განკურნებას. თუ გიჭირთ თქვენი გამოცდილების სხვებისთვის გაზიარება, ჩამოწერეთ ისინი ქაღალდზე. შემდეგ შეგიძლიათ დაწვათ იგი, რაც სიმბოლოა ტანჯვისგან განთავისუფლებისგან.
ნაბიჯი 4
შექმენით ახალი ყოველდღიური რუტინა, რომ მუდმივად დაკავდეთ. მაშინ დრო აღარ გექნებათ სევდიან აზრებში ჩასართავად. იშრომე უფრო მეტად, განსაკუთრებით მაშინ, თუ ის მოგაქვს შვებას და დამატებით მოგებას. დარეგისტრირდით სპორტის განყოფილებაში ან სპორტულ დარბაზში, რადგან სპორტი ხელს უწყობს ენერგიის გამოყოფას. დაიწყეთ უცხო ენების სწავლა, წაიკითხეთ მეტი მწუხარე ფიქრებისგან თავის მოსაშორებლად. იმოგზაურეთ, რადგან ახალმა გამოცდილებამ შეიძლება დაჩრდილოს ძველი გამოცდილება და წყენა.
ნაბიჯი 5
ნებისმიერ შემთხვევაში, ნუ ჩამოსცილდებით თქვენი ყოფილი საყვარლის შეურაცხყოფას. ამრიგად, თქვენ მხოლოდ თავს გაამხელთ განშორების დამნაშავედ და თქვენი საერთო მეგობრები, სავარაუდოდ, ვერ გაგიგებენ. ალკოჰოლი ასევე ცუდი დამხმარე იქნება, რადგან ის ტკივილის ტკივილს გაათავისუფლებს მხოლოდ მისი გამოყენების განმავლობაში.
