სტრესული სიტუაციები, ეჭვები, კომპლექსები და პრობლემები - ძალიან ხშირად ადამიანებს სჭირდებათ სანდო ადამიანის მხარდაჭერა და დახმარება. როგორც წესი, ისინი რჩევისთვის მიმართავენ მეგობრებს, ოჯახს და ნაცნობებს, კოლეგებს. მაგრამ ზოგიერთი პრობლემის მოგვარება შესაძლებელია მხოლოდ კვალიფიციური სპეციალისტის მიერ, რომლის მომსახურების ღირებულებაც მაღალია. ამის მიუხედავად, ფსიქოლოგიური დახმარება ყველასთვის ხელმისაწვდომია.
რაც არ უნდა კარგი ურთიერთობა იყოს ოჯახთან, მეგობრებთან, კოლეგებთან და ნაცნობებთან, არის ისეთი რამ, რასაც ადამიანი ვერ იზიარებს იმის გამო, რომ შიშობს, რომ ვერ იპოვნოს სათანადო გაგება და მხარდაჭერა. ბევრს მრცხვენია პირადი და ინტიმური პრობლემების კომპლექსური ან შესაძლო დაგმობის გამო. პრობლემა შეიძლება ასევე დაკავშირებული იყოს ახლობლებთან ურთიერთობასთან.
როგორ მივიღოთ უფასო კონსულტაცია
ასეთ შემთხვევებში საჭიროა კვალიფიციური ფსიქოლოგის დახმარება, რომელსაც შეუძლია უპასუხოს შემაშფოთებელ კითხვებს. უფასო დახმარება შეგიძლიათ მიიღოთ სხვადასხვა ფსიქოლოგიურ ფორუმზე და ვებსაიტებზე. ონლაინ კონსულტაციების უპირატესობა არის მათი ანონიმურობა, რაც ნიშნავს, რომ თავს უხერხულად არ იგრძნობთ პირადი საკითხების განხილვისას, როგორც პირისპირ შეხვედრისას. ასევე, პრობლემის ხასიათიდან გამომდინარე, შეგიძლიათ იპოვოთ სპეციალისტი შესაბამისი მიმართულებით. მაგრამ ონლაინ კონსულტაციებს აქვს მინუსიც, რომელიც მდგომარეობს უპიროვნო კომუნიკაციაში, რაც შეუძლებელს ხდის პრობლემის სიღრმის ზუსტად დადგენას. ანუ, ასეთი დახმარება არ იქნება 100% ეფექტური გამოცდილების გათვალისწინებით.
ზოგიერთი საიტი გთავაზობთ კონსულტაციის უფრო ცოცხალ ვარიანტს - ინტერნეტ ზარს. ეს საშუალებას მოგცემთ განიხილოთ პრობლემები, რომლებიც პრობლემებს გიქმნით ფსიქოლოგთან უშუალო კომუნიკაციაში და დიალოგში. ეს ვარიანტი მუშაობს დახმარების ხაზის პრინციპზე, ის ასევე ანონიმური და ეფექტურია იმაში, რომ მოვისმინეთ საუბრის ემოციური შეღებვა, სპეციალისტი მიიღებს პრობლემის უფრო სრულყოფილ სურათს.
ფსიქოლოგის დახმარება
განსხვავება ფასიან და უფასო კონსულტაციებს შორის მხოლოდ კონსულტაციის ადგილზე და ფორმაში მდგომარეობს. ყველა ადამიანი, ვინც ასეთ საქმიანობას ეწევა, უნდა იყოს თავისი დარგის სპეციალისტი და, შესაბამისად, დაიცვას პროფესიული ეთიკა. არ ინერვიულოთ, არავინ იცის თქვენი პრობლემების შესახებ. ყველაზე ხშირად, ეს არის ის, რაც აჩერებს ადამიანებს ფსიქოლოგებთან მიმართებაში და მათი პრობლემების მოგვარებაში. არის სიტუაციები, როდესაც მხოლოდ სპეციალისტს შეუძლია დაგეხმაროთ, რომელიც პრობლემას დაალაგებს მისი გადმოსახედიდან. ნებისმიერ შემთხვევაში, ეს სუბიექტურია, მაგრამ ამ ადამიანის ამოცანაა არა თქვენი აზრის დაკისრება, არამედ მხოლოდ მისი გადაჭრის გზების ჩვენება.
ფსიქიკური პრობლემები ერთგვარი დაავადებაა და მათი მკურნალობა საჭიროებს კვალიფიციური სპეციალისტის დახმარებას. ბედნიერების განცდა მთელი ორგანიზმის ჯანმრთელობის გარანტიაა, რის გამოც ვერ ჩაეფლობით პრობლემებში, რომლებიც დროთა განმავლობაში დაგროვდება თოვლის ბუზივით.
