ნებისმიერი მშობლის ყველაზე სანუკვარი ოცნებაა, რომ მისი ბავშვი გაიზარდოს ჯანმრთელი, ძლიერი, მოქნილი და გამძლე. ცეკვა ხელს უწყობს სწორი პოზის ფორმირებას, ხელს უწყობს ჰარმონიულ ფიზიკურ განვითარებას. გარდა ამისა, ბავშვი ფსიქოლოგიურად ვითარდება: ის სწავლობს ემოციების კონტროლს და სხეულის ენით გამოხატვას, აფართოებს თავის სოციალურ წრეს, იძენს სოციალიზაციის უნარს და ა.შ. როგორი საცეკვაო მიმართულება და სკოლა უნდა ამჯობინა პეტერბურგში?
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
მრავალი სპორტული კლუბი გთავაზობთ ბავშვთა ფიტნესის, რიტმოპლასტიკის და პილატესის კლასებსაც კი. მიუხედავად იმისა, რომ მამა "რკინას ეზიდება" სავარჯიშო დარბაზში და დედა აკეთებს იოგას, ბავშვიც იპოვის რაიმეს გასაკეთებლად. როგორც წესი, 2, 5-3 წლის ბიჭები და გოგონები იღებენ ბავშვთა ფიტნეს ჯგუფებში. ბავშვები მხიარულ მუსიკაზე ცეკვავენ. ყველა კლასს თამაშობენ თამაშით. ბავშვთა ფიტნეს ვარჯიშები ქორეოგრაფიის, აერობიკის, ტანვარჯიშების ერთგვარი ნაზავია. ძალიან ხშირად, ასეთ საქმიანობაში გამოიყენება ბურთები, მასაჟის საგებები, ტრამპლინები.
ნაბიჯი 2
ბავშვთა ფიტნესისა და რიტმოპლასტიკის ერთ-ერთი ყველაზე დიდი უპირატესობა ის არის, რომ ინსტრუქტორები ასწავლიან თქვენს შვილს რიტმის შეგრძნებას, მუსიკასთან გადასვლას. პეტერბურგში ტარდება ბავშვთა ფიტნეს გაკვეთილები ვესელაია კარუსელის განვითარების ცენტრში, Growth Studio- ს ოჯახის სტუდიაში, ფიტნეს სახლის კლუბებში, Pilates- ის პრიმორსკის ყველაზე პატარა სპორტულ კლუბში და მირ დესტვას ფიზიკური და ესთეტიკური განვითარების ცენტრში. ალექსის ფიტნეს ცენტრების ქსელი მომხმარებლებს სთავაზობს დედების და მათი შვილების ერთობლივ ცეკვის გაკვეთილებს.
ნაბიჯი 3
ცეკვის სხვადასხვა სტილს შეუძლია არა მხოლოდ შექმნას ლამაზი და ტონიანი სხეული, არამედ განავითაროს ბავშვის ფანტაზია, მისცეს მას საშუალება იგრძნოს ყველაზე ჩვეულებრივი მოძრაობების ნამდვილი სილამაზე. დაწყებითი სკოლის ასაკის ბავშვებს შეუძლიათ ისწავლონ ხალხური და კლასიკური ცეკვის საფუძვლები, გაეცნონ თანამედროვე ცეკვებს, რათა მომავალში გააკეთონ ამა თუ იმ მიმართულების ინფორმირებული არჩევანი.
ნაბიჯი 4
სკოლაში "ორდენი", ქორეოგრაფიული სტუდია "ფანტასტიკა", ქორეოგრაფიული ჯგუფები და კოლექტივები ბავშვთა შემოქმედების სახლებში ხორციელდება ცეკვის ყოვლისმომცველი შესწავლა. პედაგოგები ასწავლიან არა მხოლოდ ტექნიკას, არამედ ეხებიან ცეკვის ისტორიასა და კომპოზიციას. თუ საცეკვაო ჯგუფი მუნიციპალურ ორგანიზაციას ეკუთვნის (კულტურის სახლი, ბავშვთა შემოქმედების ცენტრი და ა.შ.), მაშინ შესაძლებელია, რომ ბავშვები ასრულებენ ქალაქის დღესასწაულებს, მონაწილეობენ ფესტივალებსა და კონკურსებში.
ნაბიჯი 5
თანამედროვე საცეკვაო სტილები (ჰიპ-ჰოპი, სახლი, ტექტონიკური, თანამედროვე ჯაზი და სხვა) წარმოდგენილია ყველაზე სპეციალიზირებულ საცეკვაო სკოლებში, მაგალითად, WonderDance dance school, Monplezir dance club, Joy Step modern dance studio, Teqilla Dance dance studio და სხვები. ჩვეულებრივ, 9-10 წლამდე ასაკის ბავშვები მიიღებიან უმცროს ჯგუფში, მაგრამ არსებობს გამონაკლისები.
ნაბიჯი 6
დაწესებულების არჩევისას, სადაც თქვენი ბავშვი გაეცნობს თანამედროვე ცეკვის საფუძვლებს, მნიშვნელოვანია მასწავლებელს უფრო ახლოს გაეცნოს. სასურველია მას ჰქონდეს პროფესიული კურსების დასრულების სერთიფიკატები ან კონკურსებში გამარჯვების დამადასტურებელი დიპლომები. ჩვეულებრივ, ქუჩის ცეკვისა და თანამედროვე ჯაზის გაკვეთილებს ახალგაზრდა პედაგოგები ასწავლიან.
ნაბიჯი 7
კლასიკური ცეკვა არის ხერხემალი. თუ თქვენ ფლობთ კლასიკის პრინციპებს და შემდეგ გადახვალთ სხვა საცეკვაო მიმართულებაზე ან სპორტის ნებისმიერ სხვა სახეობაზე, შეგიძლიათ შესანიშნავი შედეგის მიღწევა. პეტერბურგში მდებარეობს ბალეტის ეროვნული აკადემია, სადაც ბიჭები და გოგონები 4 წლიდან არიან მიყვანილი. თუ თქვენ გადაწყვიტეთ თქვენი ბავშვის ნამდვილ ბალეტზე გაგზავნა, მაშინ უნდა ეწვიოთ კონკურსს A. Ya– ს სახელობის აკადემიაში. ვაგანოვა. ალექს ფიტნეს ფიტნეს კლუბების ქსელში კლასიკური ცეკვა ისწავლება ზოგადად, რაც საკმაოდ სერიოზულ ბაზას აძლევს.
ნაბიჯი 8
თანამედროვე სამეჯლისო ცეკვები ბურთებით, სადაც პუდრიანი ქალბატონები და გალანტი ჰუსარები ცეკვავენ მაზურკას, არანაირად არ არის დაკავშირებული.სამეჯლისო ცეკვა არის ვალსის რამდენიმე ვარიანტი (ნელი, ვენური), ფოქსტროტი, სწრაფი ნაბიჯი, სამბა, რუმბა, ჩა-ჩა-ჩა, ჯივე, პასო დობელი. სამეჯლისო ცეკვის გართობა შეგიძლიათ ნებისმიერ ასაკში, მაგრამ კარიერის სიმაღლეზე გადასვლა შეგიძლიათ, თუ 5-6 წლის ასაკიდან დაიწყებთ საფუძვლების გააზრებას.
ნაბიჯი 9
სამეჯლისო ცეკვის სკოლა-სტუდია "სკარლეტ იალქნები" კარგად არის ცნობილი ჩრდილოეთის დედაქალაქის მაცხოვრებლებისთვის, რადგან მისი მოსწავლეები ხშირად მონაწილეობენ საქალაქო და რეგიონულ შეჯიბრებებში. სპორტული სამეჯლისო ცეკვის კლუბის "რიტმის" ისტორიას, რომელიც მდებარეობს კიროვის რეგიონში, 70 წელზე მეტი ხნის წარმატებული მუშაობა აქვს.
