თითოეული მშობლისთვის მნიშვნელოვანია მისი შვილის ჯანმრთელობა. ზამთარში მშობლები ცდილობენ დაიცვან შვილები შესაძლო ჰიპოთერმიისგან, ხოლო ზაფხულში - მცხუნვარე მზის სხივებისგან.
პირველ რიგში, შევეცადოთ გავიგოთ მზის დარტყმის მიზეზები. ასე რომ, ყველაზე მეტად, სხეულში სითხის დაბალი შემცველობის მქონე ბავშვები, ისევე როგორც ძალიან აქტიური და მოძრავი ბავშვები, მზის დარტყმას განიცდიან. ჭარბი წონის მქონე ბავშვები არანაკლებ მგრძნობიარე არიან მზის დარტყმის მიმართ, ვინაიდან კანქვეშა ცხიმი იწვევს ადამიანის ორგანიზმში სითბოს გადაცემის შენელებას. რისკის ჯგუფში ასევე შედის ცენტრალური ნერვული სისტემის დაავადებების მქონე ბავშვები და სტიმულატორების მიღება. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ მცირეწლოვანი ბავშვები ყველაზე მეტად რისკის ქვეშ არიან, რადგან ამ ასაკში თერმორეგულაციის ფუნქციები სრულად არ არის განვითარებული.
როგორ შეგიძლიათ დაიცვას თქვენი შვილი?
ამისათვის თქვენ უნდა დაიცვას რამდენიმე მარტივი რეკომენდაცია, რომელიც შეინარჩუნებს თქვენი ბავშვის ჯანმრთელობას. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ არ უნდა აჭამოთ თქვენი ბავშვი ცხიმიანი და მძიმე საკვებით, რადგან ის ცხელ პერიოდში დამატებით ტვირთავს სხეულს. თქვენ ასევე უნდა მიეცით თქვენს შვილს თბილი ან გრილი წყალი მცირე ულუფებით, მაგრამ ყოველთვის ხშირად. პერიოდულად უნდა მოაწმინდოთ ბავშვის ფეხები, ხელები და სახე სველი ხელსახოცებით. თავზე უნდა ჰქონდეს თავსაფარი, რომელიც უნდა გაკეთდეს მსუბუქი ბუნებრივი ქსოვილისგან.
ყველაზე ცხელ პერიოდში საერთოდ არ არის რეკომენდებული გარეთ გასვლა, უმჯობესია გასეირნება 11:00 საათამდე და 16:00 საათის შემდეგ. თქვენ ასევე რეგულარულად უნდა განიავოთ ოთახი, სადაც ბავშვი იმყოფება.
Პირველადი დახმარება
პირველ რიგში, თუ ბავშვმა მიიღო მზის დარტყმა, ის უნდა გადაიყვანოს ჩრდილში და გამოიძახოს სასწრაფო დახმარება. თავი გვერდზე უნდა იყოს გადაბრუნებული, ამიტომ ღებინების შემთხვევაში მას არ შეუძლია დახრჩობა. ცივი წყლით კონტეინერი უნდა წაისვა შუბლზე, ნებადართულია სველი ტანსაცმელი. თქვენ ასევე უნდა დალიოთ მცირე რაოდენობით სუფთა წყალი, მან ის უნდა შეიწოოს მცირე ყლუპებით. რეკომენდებულია ტანის წაშლა ოთახის ტემპერატურაზე წყალში დასველებული ნესტიანი პირსახოცით (თუ შესაძლებელია). თუ ეს ძალიან ცუდად გახდება, დასაშვებია ისეთი მინიმალური დოზის მიღება, როგორიცაა პარაცეტამოლი ან იბუპროფენი.
