სანდო და ერთგული მეგობრები, სამსახურში წესიერი და კეთილგანწყობილი კოლეგები, ახლობლები, მზად არიან ყველაფერი გააკეთონ თქვენთვის - ალბათ ასე გამოიყურება ბედნიერი ადამიანის ცხოვრება. მაგრამ რა მოხდება, თუ ამა თუ იმ მიზეზების გამო, ეჭვი გეპარებათ გარშემომყოფების ერთგულებაში, ერთგულებაში და სიყვარულში?
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
თუ ეჭვი გეპარებათ თქვენი მეგობრების საიმედოობაში და ერთგულებაში, უფრო ხშირად გააანალიზეთ გარკვეული სიტუაციები, შეეცადეთ დააკვირდეთ თქვენს ურთიერთობას, თითქოს გარედან. მაგალითად, ეჭვი გეპარებათ თქვენი შეყვარებულის ან მეგობრის გულწრფელობაში. უპასუხეთ საკუთარ თავს კითხვებზე: რატომ დაიწყეთ ამ ხალხის უნდობლობა? რამდენი ხანია რაც მეგობრობს, გაქვთ უნდობლობის კონკრეტული მიზეზები? გაქრა თქვენი ფანტაზია, თუ ფიქრობთ, რომ თქვენი მეგობრები განზრახ აკეთებენ ისეთ საქმეს, რამაც შეიძლება ზიანი მიაყენოს თქვენ?
ნაბიჯი 2
შეამოწმეთ თქვენი შეყვარებული ან შეყვარებული, საიდუმლოდ უთხარით მას თქვენს ცხოვრებაში რაღაც "მნიშვნელოვანს", მაგალითად, რაიმე ცუდ საქმესთან დაკავშირებით, რომელიც ოდესღაც დიდი ხნის წინ ჩაიდინე, ახლა კი სინანულებით იტანჯებით. მოდით ეს ამბავი გამოგონილი იყოს, უბრალოდ შეეცადეთ გამოიყურებოდეს დასაჯერებლად. თქვენს მეგობარს სთხოვეთ, არავის უთხრას ამის შესახებ, არც თქვენს უახლოეს მეგობრებს. აჩვენეთ ემოცია, რომ დაიჯეროთ.
ნაბიჯი 3
მეგობრის ან შეყვარებულის გარანტიების დადების შემდეგ, რომ თქვენი საიდუმლო ინახება, დაიცავით დამკვირვებლის პოზიცია. ნუ ჩქარობ რამეს, მოიცადე. თუ შეიცვლება თქვენი მეგობრების დამოკიდებულება თქვენს მიმართ? შენს ზურგს უკან ჩურჩულებენ ან ღიად მიანიშნებენ, რომ იციან რამე შენს შესახებ? აქ მნიშვნელოვანია თქვენი საიდუმლოების შემნახველის დამოკიდებულება თქვენს მიმართ, შეიცვალა ეს? თქვენ ასევე გულახდილად და კეთილგანწყობით ურთიერთობთ, თუ თქვენ შორის გარკვეული მანძილია?
ნაბიჯი 4
თუ წინა ვარიანტი არ მოგწონთ, გამოიყენეთ ნებისმიერი სხვა გეგმის "საიდუმლო", მაგრამ ის, რაც თქვენთვის "აზრიანია". მაგალითად, თქვენ ვინმეს ვნებიანად "შეყვარებული" ხართ და ვეღარ მალავთ თქვენს საუკეთესო მეგობარს. ეს ვარიანტი საუკეთესოდ გამოიყენება, თუ დაქორწინებული არ ხართ. შემდგომში - უყურეთ, შეგიძლიათ შექმნათ საინტერესო სიტუაცია, ერთგვარი საცდელი დისკი მეგობრისთვის, მოიწვიოთ თქვენი "გმირი" და მეგობარი რომანტიკულ წვეულებაზე და უყუროთ მის მოქმედებებს. თუ ხედავთ კოკეტირების აშკარა მცდელობებს, მაცდუნებლობა - სამწუხაროდ, თქვენს მეგობარს არ ენდობა.
ნაბიჯი 5
იმისათვის, რომ შეამოწმოთ თქვენი კოლეგები სამსახურში, უთხარით კარიერის გაგრძელების თქვენი განზრახვის შესახებ. თუ ასეთი მიზანი არ გაქვთ, იოცნებეთ. აღწერეთ როგორ ეძებთ დაწინაურებას, რამდენად ოცნებობთ მასზე. უყურეთ თქვენი კოლეგების რეაქციას - თქვენი მეგობრები მხარს დაუჭერენ, პირდაპირი კონკურენტები და არაკეთილმოსურნეები დაითრგუნებიან.
ნაბიჯი 6
თუ ეჭვი გეპარებათ თქვენი მეორე ნახევრის სიყვარულში, შექმენით სიტუაცია, რომელშიც შეგიძლიათ შეამოწმოთ თქვენი ნამდვილი გრძნობები თქვენს მიმართ. მაგალითად, "ავად გახდი" და სთხოვე შენს საყვარელ ადამიანს, რომ ერთი დღე მთლიანად დაუთმოს შენს თავს. რა სახის რეაქციას გამოიწვევს მას თქვენი თხოვნა? ის თქვენს საქმეს შესწირავს შენთვის თუ ის უბრალოდ გაიხეხავს მას, საუკეთესო შემთხვევაში ექიმს რომ ურეკავს? რა თქმა უნდა, სიყვარული წლების განმავლობაში იტესტება და ერთი კონკრეტული სიტუაცია, სავარაუდოდ, ამომწურავ პასუხს არ მოგცემთ თქვენს მიერ დაგროვილ კითხვებზე. თქვენდამი პატივისცემისა და სიყვარულის ხარისხი ასევე შეიძლება შეფასდეს იმით, თუ რამდენი დრო დაუთმეთ თქვენ თავს, მიიღებთ თუ არა რაიმე სასიამოვნო სიურპრიზს მისგან, აპირებს თუ არა თქვენი ქმარი ან ცოლი თქვენთან დასვენების დროს, თუ არა თქვენ გაინტერესებთ თქვენი საქმეები, განწყობა და ა.შ.
ნაბიჯი 7
თუ თქვენი მეგობრების, თანამშრომლებისა და ახლობლების გამოცდამ გამამხნევებელი შედეგი არ გამოიღო, იფიქრეთ თქვენს მიმართ ამგვარი დამოკიდებულების მიზეზებზე. ალბათ თქვენ თვითონ ხართ დამნაშავე იმაში, რომ არ მოგეწონათ პატივი და გიყვარდათ, როგორც გსურთ? ამ შემთხვევაში იმუშავეთ საკუთარ თავზე, სხვების მიმართ დამოკიდებულებაზე.
