თინეიჯერი პერიოდი ძალიან მნიშვნელოვანია გოგონას ცხოვრებაში, ამიტომ მშობლებმა უნდა იცოდნენ რა ინფორმაცია უნდა წარუდგინონ მოზარდ გოგონას.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
საუბრები სქესობრივ მომწიფებაზე და სექსზე, გოგოსთან უნდა განიხილოს დედამ. მას შეეძლება დაწვრილებით ახსნას ქალის პუბერტატული ასაკის ყველა ნიუანსი. გოგონასთვის უფრო მარტივია ასეთ თემებზე ურთიერთობა იმავე სქესის პირთან, მას შეეძლება დაუყოვნებლად დაუსვას მისთვის საინტერესო კითხვები. უნდა გესმოდეთ, რომ ეს ერთი საუბრით არ მთავრდება, ამიტომ ყოველთვის მზად იყავით ბავშვის დასახმარებლად, მხარი დაუჭიროთ და მისცეთ საჭირო რჩევები.
ნაბიჯი 2
გოგონამ უნდა იცოდეს, რომ გარკვეულ ასაკში, ცვლილებები დაიწყება მის სხეულში. ეს არის პროცესი, როდესაც ის გოგოდან გოგონად გადაქცევას იწყებს. პირველი, რაზეც გოგონას დედამ უნდა თქვას, არის მენსტრუაციის დაწყება. თუ პერიოდი გოგონას მოულოდნელობისგან იპყრობს, ის ვერ გაიგებს, რა ხდება მის სხეულზე, შეიძლება მას მოეჩვენოს, რომ ის ავად არის, ამან შეიძლება ძალიან შეაშინოს მოზარდი. გოგონებს ხშირად ეშინიათ მშობლებს მოუყონ მომხდარი და თავს მარტო გრძნობენ. ამიტომ, აუცილებელია წინასწარ ვისაუბროთ მენსტრუაციის შესახებ, მაშინ ბავშვი განიცდის სიხარულს გაზრდის.
ნაბიჯი 3
გოგონამ მკაფიოდ უნდა თქვას, რა არის მენსტრუაცია, რა შეგრძნებების თანხლება შეუძლიათ. ახსენით, როგორ მუშაობს მენსტრუალური ციკლი და როგორ ადევნოთ თვალყურს გადადება და ძალიან გრძელი პერიოდები. მენსტრუაციის დაწყება ნიშნავს, რომ გოგონას უკვე შეუძლია დაორსულება, ამიტომ ღირს შეხება სექსუალობის თემას, დაცვის საშუალებებს.
ნაბიჯი 4
სიმაღლის ნახტომის შემდეგ, გოგონები იმატებენ წონაში. აქ იწყება არასრულფასოვნების კომპლექსები, მკაცრი დიეტის შენარჩუნების მცდელობები, რომლებიც მავნე ორგანიზმისთვის საზიანოა. აუხსენით თქვენს შვილს, რომ ასეთი დიეტის მიღება უკუნაჩვენებია, სანამ სხეული სრულყოფილად არ ჩამოყალიბდება, მან დროულად უნდა მიიღოს ყველა საჭირო საკვები ნივთიერება. უმჯობესია ჯანსაღი დიეტის დამყარება, კვების რაციონიდან გამორიცხვა ტკბილეული და სოდა, ჩიპი და ა.შ. შესთავაზეთ გოგონას, აირჩიოს თავისი არჩევანით სპორტული თამაშები, ფიზიკური დატვირთვა არა მხოლოდ ჭარბი წონის წინააღმდეგ ბრძოლას დაიწყებს, არამედ გააუმჯობესებს ჯანმრთელობას, ხელს შეუწყობს მოზარდის ცხოვრებით გაჯერებულ ყველანაირ პრობლემასა და გამოცდილებას.
ნაბიჯი 5
აუცილებელია ყურადღება მიაქციოთ კანის პრობლემებს, რომლებიც ხშირად გვხვდება სქესობრივი მომწიფების პერიოდში. ეწვიეთ კოსმეტოლოგს, მიეცით გოგონას კანის მოვლის ინდივიდუალური კომპლექსი.
