მეგობრობა არის შესაძლებლობა იგრძნონ საჭირო და მნიშვნელოვანი ახლობლებისთვის. ნამდვილ მეგობრობაში არის სიყვარული, ერთგულება, მგრძნობელობა, გაგება. თუ შეიძლება დაიკვეხნო ასეთი ურთიერთობით, შეძლო მათი აფასება და განმტკიცება.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
Ნდობა
მეგობრობა ნდობაზეა აგებული, რაც ძალიან ღირებულია. თუ ადამიანს მეგობრად თვლით, ნუ შეგეშინდებათ ცოტათი გახსნათ სული, მით უმეტეს, თუ მან ეს ჯერ გააკეთა. ეს ნიშნავს, რომ ის განსაკუთრებით თბილად ექცევა და მიგაჩნია მის ახლობელ ადამიანებად. დაკეტილი ადამიანი დარჩებით, თქვენ თანდათან დაკარგავთ თქვენს მეგობრებს და მარტოობა გახდება თქვენი ერთგული თანამგზავრი.
ნაბიჯი 2
იცოდე როგორ მოუსმინო
ურთიერთგაგება და თანაგრძნობა მნიშვნელოვანია მეგობრობაში. მართლაც, ჭეშმარიტ მეგობარს სურს რთულ ვითარებაში გამხნევება ან ერთად წარმატების მიღწევა. ამიტომ, ნუ კონცენტრირდებით მხოლოდ საკუთარ თავზე და არ აწუხებთ მეგობრები მხოლოდ საღამოს გარშემო საკუთარ თავზე საუბრით. საუბრისას შეეცადეთ გამართოთ დიალოგი, დაუსვით შეკითხვები და არ დაუშვათ თქვენი მეგობრის ნათქვამი ყრუ ყურამდე.
ნაბიჯი 3
იყავი საყრდენი
იცოდეთ როგორ დაუჭიროთ მხარი არა მხოლოდ სიტყვით, არამედ საქმითაც. ჭეშმარიტი მეგობრები ძალიან აფასებენ დახმარების სურვილს და რთულ ვითარებაში ერთნაირად უპასუხებენ. საკუთარ თავში ამ თვისების შესაქმნელად, დროდადრო გამოდგება მეგობრის ადგილას. რა თქმა უნდა, სიტუაციიდან გამომდინარე, შეიძლება მხარდაჭერაც დაგჭირდეთ. მარტივად რომ ვთქვათ, ისე მოექეცი მეგობრებს, როგორც შენ მოისურვებენ.
ნაბიჯი 4
გააზიარე შენი ღიმილი
ოდესმე შეგიმჩნევიათ, რომ პოზიტიური ადამიანის კომპანიაში, თქვენი განწყობაც საგრძნობლად უმჯობესდება? მაგრამ პირქუშ ხალხთან ერთად გსურთ სწრაფად დაემშვიდობოთ და საკუთარი გზით გაიაროთ, არა? შეეცადეთ შეინარჩუნოთ მხიარული ციმციმი თქვენს თვალებში, აჩუქეთ ღიმილი და კარგი განწყობა და შემდეგ ნამდვილად არ დარჩებით მარტო.
ნაბიჯი 5
გქონდეთ კონტაქტი
მეგობრობის ყოველდღიურ აურზაურში შეიძლება უკუქცევის ფონზე გადაიტანოს, ან თუნდაც მეათე გეგმა. მაგრამ რუტინული საზრუნავი და საქმეები ყოველთვის იქნება, მაგრამ მეგობრობა არ შეიძლება არსებობდეს თავისთავად. თუ თქვენს მეგობრებს არ დაუკონტაქტებთ, დროთა განმავლობაში ის ისეთი გამხდარი გახდება, რომ შეუმჩნეველი გახდება და აღარ აღდგება.
