ქმრის მხრიდან შეურაცხყოფის ატანა, ალბათ, ყველაზე უარესია, რაც ქალს შეუძლია გააკეთოს ამ სიტუაციაში. ამასთან, აგრესიით რეაგირება არ არის საუკეთესო გამოსავალი. ოჯახში ასეთი პრობლემის ერთხელ და სამუდამოდ გადასაჭრელად ქალმა უნდა გამოავლინოს სიბრძნე და შეძლოს შუაგულის პოვნა.
ქმრის ბოროტად გამოყენება: მიზეზები და გამოსავალი
პრობლემის გადასაჭრელად, პირველ რიგში, უნდა გესმოდეთ მისი წარმოშობის მიზეზები. მამაკაცებისთვის ჩვეულებრივია, რომ შეურაცხყოფას აყენებენ ცოლს მათი საცხოვრებელი ადგილის დასაცავად. ამ გზით ისინი რეაგირებენ თხოვნას, რომ სამუშაოს შემდეგ არ დააყოვნონ, მეგობრებთან ერთად არ იარონ სათევზაოდ და სხვა მომენტებზე, როდესაც ცოლი, მათი აზრით, უსიამოვნო აკრძალვებს შემოიღებს. ამ შემთხვევაში შეგიძლიათ სცადოთ მოლაპარაკება თქვენს მეუღლესთან, სიტუაციის გასარკვევად.
გაითვალისწინეთ, ქმრის შეურაცხყოფას იწვევს თუ არა. თუ ასეა, უნდა გამოასწორო შენი ქცევა და აუცილებლად განიხილე მეუღლესთან დაკავშირებული პრობლემა.
მამაკაცები, რომლებიც უკმაყოფილონი არიან თავიანთი ქორწინებით ან ზოგადად ცხოვრებით, ხშირად ურჩევნიათ არ ისაუბრონ იმაზე, რაც აწუხებს, არამედ შეურაცხყოფა მიაყენონ ცოლს დამცირებით და შეურაცხყოფით, ააფეთქონ მას ბოროტება. თქვენ ვერ მოითმენთ ასეთ მოპყრობას, მაგრამ შეგიძლიათ სცადოთ თქვენი ქმრის დამშვიდება და აუხსნათ მას, რომ მისი სიტყვები მხოლოდ სიტუაციას ამძაფრებს და პრობლემას საერთოდ არ უწყობს ხელს.
ყველაზე რთული და უსიამოვნო შემთხვევაა, როდესაც მამაკაცი შეურაცხყოფს ცოლს მხოლოდ იმიტომ, რომ მსგავსი ქცევის მოდელი იქნა მიღებული მისი მშობლების ოჯახში. გამოცდილ ფსიქოლოგს შეუძლია ამ შემთხვევაში სიტუაციის გამოსწორება.
როგორ ვუპასუხოთ შეურაცხყოფას
თუ ქმარმა თქვენი შეურაცხყოფა დაიწყო, ჯერ უნდა შეეცადოთ მას მშვიდად ესაუბროთ. არ არის საჭირო თქვენი ხმის აწევა ან კიდევ უფრო დამცირება საპასუხოდ. თქვით, რომ გსურთ მშვიდი საუბარი გქონდეთ, რომ შეურაცხყოფა ძალიან გაწუხებს თქვენთვის.
ზოგჯერ უბრალოდ შეუძლებელია კონსტრუქციულ დიალოგზე გადასვლა. ამ შემთხვევაში შეგიძლიათ ან უგულებელყოთ მამაკაცის სიტყვები, ან საერთოდ დატოვოთ ოთახი ან თუნდაც სახლიდან გასვლა, რომ თავი დამშვიდდეთ და აღარ დაუშვათ თქვენი შეურაცხყოფა.
იმსჯელეთ მამაკაცთან მისი ქცევის მიზეზებზე. სთხოვეთ აუხსნას, რატომ აკეთებს ამას და ისაუბრეთ იმაზე, თუ რამდენად უსიამოვნოა თქვენთვის შეურაცხყოფის მოსმენა. არ არის საჭირო ბრალი ან სკანდალი. თუ თქვენი ქმარი ჯერ კიდევ ძალიან გაბრაზებულია და არ შეუძლია მშვიდად ისაუბროს, იფიქრეთ იმაზე, თუ რა ქმედებებზე რეაგირებს იგი აგრესიულად. იქნებ დააზარალეთ მისი გრძნობები ან რაიმე ფორმით განაწყენდით? ამ შემთხვევაში პრობლემა შეიძლება გადაწყდეს თქვენი ქცევის შეცვლით და ქმარს აუხსენით, რომ უმჯობესია შეურაცხყოფა შეცვალოთ მარტივი და მშვიდი ფრაზებით იმის შესახებ, რაც მას არ შეეფერება.
თუ საუბარმა, ქცევაში ცვლილებებმა, თერაპევტთან საუბარმა და უგულებელყოფამ არ იმუშავა და თქვენი ქმარი განაგრძობს უმიზეზოდ მოპყრობას, შესაძლოა დროა იფიქროთ დაშლაზე. კაცის ნება აყენებს შენს ტკივილს და შეინარჩუნოს ოჯახი, რომელშიც მეუღლე არ უყვარს, მაგრამ შეურაცხყოფს საყვარელ ადამიანს, არ ღირს.
